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일사병. 일사병에 대한 설명, 증상, 예방 및 응급 처치

함유량:

일사병-고통스러운 상태, 머리의 노출되지 않은 표면에 햇빛에 장기간 노출되어 뇌의 장애. 이것은 특별한 형태의 열사병입니다..

일사병은 신체가 적절하게 제어하고 냉각시킬 수있는 것보다 더 큰 열로 획득하는 것이 특징입니다. 땀뿐만 아니라 혈액 순환 (혈관이 확장되고 혈액이 뇌에서 정체 됨), 자유 라디칼이 조직에 축적됩니다. 이러한 뇌졸중의 결과는 매우 심각하여 심부전을 위협 할 수 있습니다. 일사병은 주로 신경계에 영향을 미치는 정도가 매우 위험합니다..

일사병의 증상

일사병에는 두통, 무기력 및 구토가 동반됩니다. 심한 경우에는 혼수 상태. 습도가 높아지면 과열 증상이 악화됩니다. 일사병의 더 구체적인 징후는 주로 신체 손상 정도에 달려 있습니다. 그들을 고려하십시오 :

1. 가벼운 정도

  • 전반적인 약점;
  • 두통;
  • 구역질;
  • 심박수 및 호흡 증가;
  • 동공 확장.

조치 : 과열 영역에서 제거하고 도움을 제공하십시오. 메스꺼움과 구토의 경우 구토를 질식시키지 않도록 환자를 배치하십시오..

2. 중간

  • 날카로운 아디 니아 혈증;
  • 메스꺼움과 구토로 인한 심한 두통;
  • 기절;
  • 움직임의 불확실성, 현기증;
  • 흔들리는 걸음 걸이;
  • 때때로 실신;
  • 심박수 및 호흡 증가;
  • 코피
  • 체온이 39-40 ° C로 증가.

3. 심한

심한 형태의 일사병이 갑자기 발생합니다. 얼굴은 고혈압이며 나중에 창백한 청색증이 있습니다. 경증에서 혼수 상태, Clonic 및 강장 경련, 소변 및 대변의 무의식적 배출, 섬망, 환각, 최대 41-42 ° C의 열, 갑작스런 사망의 경우 의식의 변화가 있습니다. 사망률 20-30 %.

일사병을 앓기위한 조건

다음과 같은 조건에서 일사병의 위험이 증가합니다.

-머리에 햇빛에 직접 노출;

-주위 습도 증가;

-특별한 건강 문제 (식물성 혈관성 긴장 이상증, 심장 질환, 고혈압, 내분비 장애, 비만)의 존재;

-최대 1 세 (특히 신생아) 및 노인 (아기의 경우 신체의 자연적인 체온 조절은 아직 충분하지 않지만 노인의 경우 이미 기능이 미흡함);

-과체중;

-긴장과 스트레스.

일사병 응급 처치


첫 증상을 관찰 할 때는 피해자에게 도움을 제공하여 신속하게 대응해야합니다. 동시에, 이것은 첫 번째 응급 처치 일 뿐이라는 사실을 잊지 마십시오. 일반인은 피해자의 상태를 심각하게 탐색하기가 어렵습니다. 특히 노인이나 어린이 인 경우 즉시 구급차를 부르는 것이 좋습니다.

전문가들은 다음과 같은 지원 조치를 권장했습니다.

-피해자를 충분한 산소와 정상적인 습도를 가진 그늘이나 서늘한 방으로 옮기거나 옮기십시오 (사람들이 많이 참석하지 않고 가장 가까운 반경으로 공간을 열어야합니다).

-희생자를 넣어야합니다.

-발목 영역 아래에 물건 (예 : 가방)을 놓아서 발을 들어야합니다.

-겉옷이 없음 (특히 목과 가슴을 압박하고 바지 벨트가 없음). 복이 합성이거나 조밀 한 직물이면 옷을 완전히 제거하는 것이 좋습니다.

-설탕을 첨가하고 소금 1 티스푼 또는 최소한 평범한 시원한 물에 시원한 물 (바람직하게는 미네랄)을 충분히 마시십시오.

-차가운 물로 얼굴을 적시십시오.

-찬물로 조직을 적시고 가슴에 두 드리십시오 (약 20 ° C의 물로 몸 전체를 쓸 수도 있고 시원한 물로 목욕을 할 수도 있습니다 (18-20 ° C)).

-머리 (이마와 머리 뒤)에 냉찜질 (또는 냉수 한 병, 얼음 조각)을 바릅니다.

-잦은 움직임으로 피해자를 부채질하기 위해

-구토에서 호흡기를 풀어줍니다.

-젖은 시트로 몸을 감싸거나 차가운 물로 뿌립니다..

-암모니아 증기 (양털 포함) 또는 10 % 암모니아 용액 (의식이 흐려짐)의 냄새를냅니다.

-인공 호흡 및 간접 심장 마사지-호흡 운동이 나타날 때까지, 심장 활동 (맥박에 의해 유도 될).

-버터 밀크 (비 지방 크림)는 일사병의 또 다른 효과적인 응급 처치입니다. 일사병 증상이 완전히 사라질 때까지 매일 적어도 2-3 컵의 버터 밀크를 마시는 것이 가장 좋습니다..

일사병 후 의사는 보통 며칠 동안 침대에서 휴식을 취할 것을 권장합니다. 이 시간은 신경계의 회복, 혈액 순환, 많은 생화학 적 반응에 신체가 소비합니다. 이 권장 사항을 무시하지 마십시오. 그렇지 않으면 반복되는 유사한 상태의 위험이 증가합니다..

일사병 예방


-쉽게 환기되는 가볍고 가벼운 헤드 기어와 어두운 안경으로 눈을 보호하십시오.

-해변에서 태양에 장시간 노출되지 않도록하십시오.

-직사광선이 비치는 열린 공간에 있지 마십시오 (특히 태양 아래 : 12.00 ~ 16.00). 적도에 가까운 국가에서는 10.00 ~ 17.00;

-처음에는 일광욕 시간이 15-20 분을 초과해서는 안되며 점차적으로 길어질 수 있지만 최대 2 시간을 넘지 않아야하며 항상 중단됩니다.

-아침과 저녁 시간에 햇볕 목욕을하고 식사 후 1 시간 이내에 일광욕을하는 것이 좋습니다. 수영과 결합하는 것이 유용합니다.

-통풍이 잘되고 (린넨, 면화) 땀 증발을 방해하지 않는 천연 섬유로 만든 가볍고 가벼운 옷을 입으십시오.

-더운 날씨에는 너무 꽉 먹지 마십시오. 발효유 제품 및 야채를 선호합니다.

-탈수를 방지하기 위해 신체의 물 균형을 유지하십시오 (바람직하게는 시원한 물로-하루에 약 3 리터를 마신다).

-태양에서 우산을 사용하십시오 (밝은 그늘).

-때때로 시원한 물에 담근 손수건으로 얼굴을 닦으십시오.

-몸이 불편한 경우 도움을 요청하고 가능한 조치를 취하십시오..

직사광선에주의하십시오.!

포럼에서 토론.

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일사병에 대한 응급 처치

장시간 햇빛에 노출되면 열사병의 위험이 있습니다. 희생자의 복지가 점차 악화되고 메스꺼움, 두통 또는 의식 상실이 나타납니다. 일사병에 대한 적절한 지원은 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 그렇지 않으면 경련, 환각이 발생할 수 있습니다. 가장 어려운 상황에서 사람이 혼수 상태에 빠지거나 사망.

그 원인

어린이나 성인의 일사병은 태양이 과열 될 때 발생합니다. 모든 사람의 고통스런 상태는 다른 방식으로 발전합니다. 뜨거운 별빛 아래에서 2 시간 동안 견딜 수있는 사람.

충격 가능성이 증가하는 위험 요소는 다음과 같습니다.

  • 초과 중량;
  • 스트레스에 대한 장기간 노출, 과도한 감정;
  • 나쁜 습관;
  • 심혈 관계 질환, 고혈압 또는 저혈압;
  • 연령 (고령자).

조짐

각기 다른 정도의 일사병이 있으며 증상이 다를 수 있습니다.

  • 온화한 정도, 약점, 메스꺼움 및 구토가 발생하고 맥박이 바뀌고 호흡이 고르지 않습니다.
  • 평균 정도의 손상으로 체온이 상승하고 (최대 40도, 때로는 더 높음) 사람이 부드럽게 걸을 수 없으며 현실을 열심히 인식합니다. 코에서 출혈, 의식 상실이 발생할 수 있습니다.
  • 가장 심한 단계는 의식 장애, 경련의 출현, 최대 42 도의 열이 특징입니다. 상태가 전반적으로 악화되면서 내부 시스템이 실패하기 시작하고 사람이 혼수 상태에 빠집니다. 죽음이 가능하다.

성인

태양 장애가 발생하면 성인의 질병 상태 증상은 다음과 같습니다.

  • 격렬한 갈증;
  • 근육통;
  • 구역질, 어떤 경우에는-구토;
  • 일반적인 온도 상승으로 인해 피부가 뜨거워집니다.
  • 사람은 편두통으로 고통 받고 윙윙 거리는 소리를 듣습니다.
  • 맥박과 마찬가지로 호흡이 자주 이루어집니다.
  • 특히 심한 경우 환각이 발생합니다.
  • 피해자가 발에 있으면 실신.

어린이

어린이가 항상 기분이 좋지 않다고 말할 수는 없기 때문에 작은 어린이의 일사병을 결정하는 것이 더 어렵습니다. 아이가 과민하고 눈물을 흘리며 진정시킬 수 없다면 고통스러운 상태가 있음을 감지 할 수 있습니다. 증상의 시작을 무시하면 눈물이 곧 무관심으로 바뀝니다. 아이는 환경과 사람들에 대한 반응을 멈 춥니 다.

나이가 많은 아이들은 구역질과 두통을 호소 할 수 있습니다. 구토는 유아에서 발생합니다. 체온이 40도까지 빠르게 상승합니다. 심한 경우 아기가 희미 해지고 맥박이 더 빈번 해지고 간헐적이며 호흡이 가속화됩니다. 고온에서 피부가 땀으로 덮여 있으면 이는 심각한 뇌졸중 단계를 나타내며 혼수 상태와 치명적인 결과가 위협받을 수 있습니다..

일사병 응급 처치

초기 손상 징후가 발생하면 일사병에 대한 응급 처치가 제공되어야합니다. 사람이 심각한 상태를 나타내는 의식이나 다른 증상을 잃은 경우 구급차를 불러야합니다. 의료진이 도착하기 전에 피해자의 상태를 완화시키기위한 조치를 취해야합니다.

    사람을 서늘한 방으로 옮기십시오. 거리에 있다면 그늘로 옮겨야합니다.

사람이 질식하기 시작하지 않도록 신선한 공기를 무료로 제공하십시오..

아이를 돕는 방법?

어린 아이들에게 햇볕을 쬐는 응급 처치는 성인에게 제공되는 것과 크게 다르지 않습니다. 가장 중요한 것은 질병의 정확한 원인을 확립하는 것입니다. 왜냐하면 종종 태양에 노출 된 후 몇 시간이 걸리기 때문입니다. 합병증이 발생할 가능성이 있으므로 유아는 의료 시설에 입원하는 것이 가장 좋습니다..

탈수 경련이 시작되고 의식 상실이 발생하기 때문에 풍부한 음료를 보장해야합니다. 구토가 발생할 경우 아기를 옆으로 눕히십시오..

치료

추가 요법은 결과 장애의 심각성과 증상에 따라 다릅니다. 많은 양의 물을 마시고, 침대에서 휴식을 취하고, 다이어트를하는 것이 일반적입니다. 회복 중에는 무거운 음식과 나쁜 습관을 버려야합니다.

피해자가 가장 심한 단계를 경험 한 경우, 병원 치료가 필요할 수 있습니다. 탈수를 방지하기 위해 염화나트륨 용액을 정맥 주사하고 상태를 개선하기 위해 추가 조치를 취합니다..

일사병을 피하는 방법?

좌절을 피하기 위해 따르는 몇 가지 규칙이 있습니다. 다음 예방 조치를 기억하십시오.

  1. 태양 노출을 최소화하십시오. 더운 날씨에 밖에 나가야한다면 자외선 차단제를 바르십시오. 가슴, 어깨, 목 및 얼굴을 보호하는 의복을 사용하십시오. 오전 11시에서 오후 4시 사이에 태양에 노출되지 않도록하십시오.
  2. 해변에 있다면 연못에서 가능한 한 많은 시간을 보내십시오. 물은 체온을 낮추고 뇌졸중의 위험을 줄입니다.
  3. 모자를 사용하십시오. 상체가 빨리 가열되므로 파나마가 없으면 태양 장애의 가능성이 높아집니다. 모자는 자외선으로부터 얼굴을 보호합니다.
  4. 실외 나 더운 달에는 더 많은 수분을 섭취하십시오. 깨끗한 물 섭취량을 하루에 최소 2 리터로 늘리십시오..

기본 예방 권장 사항을 따르면 태양 손상을 쉽게 예방할 수 있습니다. 과열의 경우, 즉시 피해자에게 응급 처치를 제공하십시오. 어린 아이가 고통스러운 상태에 처해 있다면 병원에서 입원해야합니다..

편집자 : Oleg Markelov

크라 스노 다르 영토에서 러시아 구출 자 구 EMERCOM

일사병 : 징후 및 응급 처치

썬 스트로크 개념

의학에서“일사병”의 개념은 신체에, 특히 뇌의 과열로 인한 고통스러운 상태, 즉 머리에 직접 자외선의 영향으로 정의됩니다. 이 질환은 열사병의 한 유형이며이 두 현상은 비슷한 증상과 발병 원인이 있습니다.


일사병은 몸이 통제 할 수없고 중화 할 수없는 많은 양의 열에 대한 영향입니다. 이러한 상황에서 신체를 냉각시키는 과정이 중단되어 여러 가지 부정적인 결과가 발생합니다. 일사병, 혈액 순환 및 발한 변화 동안, 자유 라디칼은 장기 및 조직의 세포에 축적되어 신체의 중독 및 전반적인 건강 상태를 악화시킵니다. 질병의 결과는 극도로 불쾌하고 위험 할 수 있습니다. 특히 사람이 심혈관 질환이있는 경우 고혈압 위기 또는 심장 마비가 발생할 수 있습니다.


각 사람은 예외없이 일사병을받을 수 있지만 다음과 같은 요인이있을 경우 일사병의 위험이 크게 증가합니다.

  • 파나마 모자 또는 모자로 덮이지 않은 머리에 직사광선의 영향.
  • 높은 습도.
  • 심혈관 또는 내분비 계 질환의 존재 (비만, 고혈압, 심장 결함).
  • 유아와 노인의 경우 신체의 열 교환이 손상되어 고열이 발생할 가능성이 크게 증가합니다..
  • 나쁜 습관의 존재 : 술에 취하고 약물의 영향을받는 동안 흡연 또는 햇빛 노출.
  • 긴장 스트레스, 심한 스트레스.

일사병의 증상

세 단계의 일사병이 있으며, 각 단계는 응급 처치의 증상과 방법으로 구별됩니다. 일반적으로 질병에는 어지러움과 두통뿐만 아니라 약점, 구토 및 손상된 대변이 항상 동반됩니다. 적시에 도움을 제공하지 않으면 혼수 상태가 발생할 수 있으며 특히 심한 경우 사망이 발생할 수 있습니다..


가벼운 일사병의 징후 :

  • 신체의 약점, 전반적인 건강 악화;
  • 심한 통증 통증;
  • 구토가 종종 동반되는 구역질;
  • 두근 두근, 심박수 및 호흡;
  • 동공 확장.

적당한 일사병의 증상 :

  • 부신-운동 활동 감소, 흔들리는 보행;
  • 구토와 구역질이 동반 된 두통;
  • 현기증;
  • 구강 건조, 갈증;
  • 식욕의 완전한 부족;
  • 코피;
  • 최대 40 ° C의 열.

응급 처치가 적시에 제공되지 않으면 심한 형태가 갑자기 발생합니다. 우선, 피부의 그늘이 변하고 창백한 청색증 색을 얻습니다. 의식이 악화되고 환각이 종종 관찰됩니다. 신체의 일부와 개별 장기의 운동 활동이 방해되어 경련, 비 의도적 인 배설물 및 소변의 출현을 유발합니다. 체온이 41 ° C에 도달하면 여러 가지 합병증이 발생합니다. 사례의 30 %가 치명적 임.

일사병 응급 처치

일사병의 징후가있는 사람은 자신의 상태를 완화하고 건강을 유지하며 생명을 유지하기 위해 응급 처치를 제공하는 것이 매우 중요합니다. 지식과 기술에도 불구하고 즉시 구급차를 불러야합니다. 질병의 정도를 독립적으로 결정하고 노출 수준을 평가하는 것은 매우 어렵고, 이는 치료를 수행하고 적절한 치료를 제공하는 데 결정적인 요소가 될 수 있습니다.


응급 처치 규칙 및 순서 :

  • 공기 순환이 잘되는 어둡고 서늘한 곳으로 피해자를 옮기십시오..
  • 머리 밑에 옷을 두르고 누워있는 자세를 취하도록 도와주십시오. 메스꺼움 또는 구토가 관찰되면 구토가 정상적으로 배출되도록 머리를 옆으로 돌리십시오..
  • 발목 아래에 옷이나 가방을 넣어 피해자의 다리를 들어 올리십시오..
  • 옷, 특히 움직임을 제한하고 호흡을 어렵게하는 옷을 벗으십시오..
  • 피해자에게 시원한 물을 마시면 더 좋습니다..
  • 얼굴에 냉찜질.
  • 희생자가 기절하면, 암모니아에 적신 면봉을 코에 가져와야합니다..

일사병에서 회복하려면 피해자는 며칠의 휴식이 필요합니다 (심한 형태에서는 완전한 회복까지 병원에 배치됩니다). 이 시간은 혈액 순환을 정상화하고 신경계의 기능을 개선하며 부작용을 중화시키는 데 필요합니다..

질병 예방

일사병을 피하려면 예방 조치를 취하십시오.

  • 태양으로 나가기 전에 천연 직물로 만든 가벼운 헤드 기어로 머리를 가리십시오. 선글라스로 눈을 보호.
  • 최대 활동이 최대 일 때 (11 시간에서 16 시간) 태양에 장시간 노출되지 않도록하십시오..
  • 그늘에서 머무르면서 번갈아 가며 15-20 분에서 최소 시간으로 일광욕을 시작하십시오..
  • 조밀하고 기름진 음식은 피해야합니다. 과일, 채소, 유제품과 같은 가벼운 제품을 선호해야합니다..
  • 마시는 정권을 관찰해야합니다-하루에 최소 1.5-2 리터의 물. 이것은 열교환을 정상화하고 과열을 피합니다..
  • 가벼운 뇌졸중이나 과열 증상이 나타나면 즉시 다른 사람이나 의료 시설의 도움을 받으십시오..

일사병은 여러 가지 불쾌한 결과를 초래할 수있는 위험하고 고통스러운 상태입니다. 피해자의 상태를 완화하려면 응급 처치 규칙을 아는 것이 중요합니다. 일사병을 예방하기 위해 예방 조치를 취하고 햇빛에 대한 행동 규칙을 준수해야합니다..

일사병

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일사병은 증상에있어서 열사병과 매우 유사한 고열의 변형입니다. 그러나 열 과열 중에 신체에 영향을 미치는 요인이 주변 온도가 상승하면 과잉 차단 (apoplexia solaris-라틴어)이 햇빛에 의해 유발됩니다.

또한, 일사병은 말 그대로 뇌에 타격이며 열 고열은 전신을 포착합니다..

  • 직사광선 (대부분의 낮에)은 대뇌 피질에 작용합니다.
  • 6 개의 껍질 판 (층) 모두의 고열.
  • 수막의 충혈이 발생하여 부종.
  • 뇌실 뇌-뇌의 구멍 (심실)은 뇌척수액으로 채워집니다-뇌척수액.
  • 혈압이 급격히 상승 (보상 효과).
  • 뇌의 신경 중심의 기능이 손상되었습니다-호흡기, 혈관, 운동.

일사병의 원인

하이퍼 인솔 레이션은 천정에서 태양으로부터의 방사선의 병원성 효과에 의해 병인 학적으로 설명된다. 태양 광선은 태양이 떠오르는 아침과 같이 높이보다 훨씬 큰 표면까지 작용할 수 있습니다. apoplexia solaris는 여름뿐만 아니라 겨울, 특히 종종 산악 지역에서 발생할 수 있습니다. 대뇌 피질에 영향을 미치는 요인은 태양 복사 스펙트럼의 가장 강한 부분 인 적외선입니다. 적외선은 인체의 표피층에 작용할뿐만 아니라 조직의 구조,이 경우에는 뇌에 깊숙이 침투 할 수 있습니다..

일사병의 원인은 다음과 같습니다.

  • 직사광선에서의 장기 체류-휴식, 산책.
  • 뜨거운 태양 아래에서 일하십시오.
  • 진정 날씨.
  • 발견되지 않은 머리.
  • 온도 조절 능력을 감소시키는 특정 약물 복용 (골수 이완제).
  • 술 마시기.

유사한 임상 증상에도 불구하고 hyperinsolation과 열사병을 구별하는 것이 중요합니다. 전반적으로 일사병의 한 가지 이유가 있습니다. 이것은 머리 부분에 광선이 직접 닿아 서 주요 문제가 집중되어 있습니다. 열사병은 여러 가지 요인과 원인으로 인해 발생할 수 있으며 머리뿐만 아니라 몸 전체가 과열됩니다..

일사병의 징후

일사병의 발현 속도는 적외선의 강도, 직사 광선 아래에서 보낸 시간, 연령 및 인간 건강의 일반적인 상태에 달려 있습니다.

임상 적 의미에서, apoplexia solaris의 증상은 열 고열증 (뇌졸중)의 징후와 크게 다르지 않습니다. 일사병의 주요 증상, 징후는 다음과 같습니다.

  • 무기력, 약점.
  • 졸린 느낌, 피곤함.
  • 얼굴 피부 고혈압.
  • 점차 발달하고 자라는 두통.
  • 구강 건조, 갈증.
  • 현기증.
  • 안과 질환-시선, 대상의 이중 시력, 눈 앞의 "파리", 눈이 어두워지는 것이 불가능합니다..
  • 발열.
  • 종종 혈압이 상승하는 메스꺼움의 감각-구토.
  • 코피.
  • 혈압 강하 또는 증가.
  • 심장 기능 장애.

일사병의 징후는 열사병이 있으면 섬망, 환각, 대퇴골 상태, 경련과 같은 신경 증상이 거의 없다는 점에서 열사병 증상과 다릅니다. 이것은 일사병, 햇볕 및 열 고열의 조합에서만 발생합니다..

어린이의 일사병

하이퍼 인솔 레이션은 특정 연령대에 특히 위험하며 그중 하나는 어린이입니다. 어린이의 체온 조절은 어린이의 체온 조절 및 신진 대사 메커니즘이 아직 완전히 형성되지 않았기 때문에 노련한 성인보다 빨리 발달합니다. 또한 어린이의 두피는 더 취약하고 열에 민감하며 충분한 보호 특성이 없습니다..

어린이의 일사병의 징후는 매우 빠르게 발생하며 다음과 같습니다.

  • 갑작스런 혼수, 과민성 또는 졸음. 아이는 종종 하품을하고 누워하려고합니다..
  • 얼굴의 심한 발적.
  • 두통, 열.
  • 얼굴에 땀 방울 (땀).
  • 구역 및 구토.
  • 자극에 대한 반응 부족 (반사 부족).
  • 탈수.

어린이의 일사병은 열사병뿐만 아니라 더 위험하며 생명을 위협하는 결과를 초래할 수 있습니다-의식 상실, 느린 심장 박동, 질식, 심장 마비.

어린이의 일사병 응급 처치

  1. 극단적 인 경우-그늘로 아기를 서늘한 방으로 옮기십시오..
  2. 아이를 침대에 놓고 수평 위치를 잡고 머리를 옆으로 돌리십시오..
  3. 아기의 머리를 천으로 완전히 덮으십시오. 천, 기저귀, 드레싱은 시원한 물에 담가야합니다. 물은 실온에 있어야합니다. 이것은 중요합니다. 얼음은 온도 노출 측면에서 대조적이며 출혈을 일으킬 수 있으므로 사용하지 마십시오..
  4. 아이가 의식이 있다면 30 분마다 깨끗한 물을 주어야합니다. 탄산 음료수, 레지 드론 용액, 단수는 음료로 적합합니다. 물 1 리터에 소금 반 티스푼, ​​설탕 1, 5 큰술, 오렌지 또는 레몬 주스 1 티스푼 (신선하게 압착).

아이의 상태가 1 시간 이내에 개선되지 않으면 구급차를 불러야합니다. 출생부터 3 세까지의 어린이가 다친 경우 즉시 의사를 불러야합니다..

일사병의 결과

불행하게도, 일사병의 영향은 위험 할뿐만 아니라 치명적일 수도 있습니다. 태양 광선은 뇌, 혈관 및 수질 oblongata의 망상 형성-수질 oblongata의 전도, 감각 및 반사 기능을 방해한다는 점을 명심해야합니다. 심혈 관계 질환, 안과 문제, 운동 조정 장애, 신경 병리 및 심지어 뇌졸중-이것은 일사병의 심각한 결과에 대한 철저한 목록은 아닙니다. 뜨거운 태양 아래에서 발생하는 결과는 종종 지연 될 수 있습니다. 이것은 사람이 독립적으로 충격 증상을 중화시키고 마치 회복 된 것처럼 보입니다. 그러나 연구자들은 뇌 피질에 대한 직접적인 광선의 영향으로 인해 한 시간 또는 다른 방법으로 수질 oblongata의 활동에 돌이킬 수없는 교란이 발생한다고 주장합니다. 병변의 심각성은 주기적 두통으로 만 나타나는 미세한 것에서부터 피질의 염증 과정에 이르기까지 다를 수 있습니다. 또한, 환자가 오랫동안 적절한 치료를받지 않으면 일사병의 영향이 치명적일 수 있습니다. 치명적인 결과는 광범위한 출혈, 질식 또는 심부전으로 발생합니다. 필요한 예방 조치를 취하거나 피해자에게 적시에 응급 처치를 제공하면 이러한 심각한 위협을 피할 수 있습니다..

일사병으로해야 할 일?

일사병 구호 활동은 명확하고시기 적절해야합니다. 영향을받는 사람의 삶은 종종 그러한 사건의 속도에 달려 있습니다. 일사병으로 할 일은 모든 현대인, 심지어 해변에서 시간을 보내지 않거나 원칙적으로 일광욕을하지 않는 사람들까지도 알아야합니다. 사실 태양 활동이 매년 증가하고 있지만 불행히도 이것은 더 이상 신화가 아니라 세계적으로 유명한 과학자들에 의해 확인 된 가혹한 현실입니다. 따라서 온화한 태양 부분에서 그러한 교활함을 완전히 가정하지 않고 그늘에서 일사병을 일으킬 수 있습니다. 매년 지구는 수백 명의 주민을 잃고 태양 광선으로 죽지 않고 주변 사람들이 단순히 일사병으로 무엇을해야하는지 알지 못합니다. 따라서 모든 사람과 모든 사람이 다음과 같은 동작 알고리즘을 기억해야합니다.

  • 희생자를 즉시 ​​그늘, 서늘한 곳으로 옮기십시오. 열 하중을 분산시키고 국소 강도를 줄이는 것이 수평 위치에 더 좋습니다. 다리를 올리고 머리를 한쪽으로 돌리십시오.
  • 그것은 뇌졸중 동안 더 큰 고통을 겪기 때문에 몸, 특히 머리에 최대한의 공기 흐름을 제공합니다.
  • 이마, 목덜미 및 목에 젖은 압축을 바르십시오. 물이 얼음이 아닌 것이 중요하며 온도 대비를 만드는 것은 불가능합니다. 헤드 랩핑 가능성이없는 경우 간단히 물을 뿌릴 수 있습니다 (스프레이).
  • 다친 의식이있는 사람은 30-40 분 동안 물 350ml 이상을 마셔야합니다. 음료가 달게되면 더 좋습니다. 가스가없는 약국 Regidron 또는 미네랄 식수 용액의 물-소금 균형을 회복시키는 데 도움이됩니다..
  • 피해자가 의식을 잃은 경우 암모니아가 필요합니다. 손에 암모니아가 없으면 침구 (마사지, 부드럽게 문지르 기), 사원, 눈썹을 마사지 할 수 있습니다. 뺨을 두드리고 물을 뿌려도 효과가있을 수 있지만 5 분 이상 기절하면 의학적 치료가 필요한 강력한 증상입니다..
  • 증가하고 멈추지 않는 증상은 입원의 필요성을 나타냅니다.
  • 어린이, 노인 또는 아픈 사람이 일사병을 앓고 있다면 구급차를 부르는 것이 다른 사람들이 가장 먼저해야 할 일입니다. 그녀가 도착하기 전에 포인트 번호 1부터 지정된 계획에 따라 행동을 시작할 수 있습니다..

일사병에 도움

일사병이 발생하면 어떻게해야합니까? 세 가지 기본 규칙이 있습니다.

  1. 의사의 전화.
  2. 외부-냉각.
  3. 내부-액체.

일사병에 도움이 제공되는 방법에 대해 조금 더 :

  • 행동 방법을 모르거나 증상이 빠르게 진행되어 위협을 느끼는 경우 구급차를 부르거나 피해자를 가장 가까운 병원으로 이송하십시오..
  • 과다 사고의 피해자는 식혀 야합니다. 외부 온도와 내부 온도의 대비를 피하기 위해 얼음이나 매우 차가운 물을 사용하지 마십시오. 냉각시 습식 압축이 적합하며 헤드를 실온에서 물로 도징.
  • 피해자는 탈수를 중화시켜야합니다. 그러나 열사병과 달리 태양은 고혈압을 유발할 수 있으므로 증상을 악화시키지 않기 위해 액체를 자주 마셔야하지만 작은 입술로 마셔야합니다..

응급 의사가 할 수있는 일?

  • 염화나트륨 용액을 정맥 주사.
  • 질식, 심부전, 코디 아민 또는 카페인의 피하 투여가 지시됩니다..
  • 또한 호흡이 멈 추면 인공 수복물이 나타납니다..
  • 고혈압 증상은 이뇨제, 혈압을 낮추는 약물의 도입으로 중단됩니다..

심한 일사병에 대한 도움은 고정 상태에서 수행되는 복잡한 의료 조치입니다. 산소 요법, 심장 박동 및 기타 절차를 포함하여 필요한 모든 소생술이 포함됩니다..

일사병은 햇볕에 오래 걷거나 해변에 머 무르거나 여름에 술을 많이 마시는 습관을 추가하고 적절한 헤드 기어로 머리를 보호하는 경우 적절한 옷장을 미리 관리하면 피할 수있는 문제입니다. 태양 광선을 치료하는 것이 합리적이라면 그들은 이익을 가져오고 몸을 향상시킬 것입니다..

열과 일사병 예방

예방 조치는 특정 상황, 상황, 연령 및 인간 건강에 따라 다릅니다. 종종 서로 결합되는 열과 일사병 예방은 다음 권장 사항입니다.

  1. 복장은 가볍고 가급적 밝은 색이어야하며 천연 재료로 만들어 져야합니다. 단단하고 밝은 복장은 햇빛 만 끌어 당기고 "온실"의 효과를 만들어 증상을 악화시킵니다..
  2. 11.00에서 16.00까지의 기간은 직사광선을받는 금기입니다. 기온이 높을 때 그늘에서도 열사병을 일으킬 수 있으므로 서늘한 실내에서 하루 중 지정된 시간을 보내는 것이 좋습니다.
  3. 여름 관광 트레킹에서는 시원하고 그늘진 장소에서 휴식을 취하기 위해 매시간 정지해야합니다..
  4. 더운 계절에는 음주 요법을 강화해야합니다. 1 시간마다 100ml 이상의 액체를 마셔야합니다. 이 모드는 어린이, 노인에게 특히 중요합니다. 물을 일반, 정제 또는 테이블 미네랄로 마시는 것이 좋습니다. 탄산 음료, 주류, 강한 차 또는 커피는 허용되지 않습니다..
  5. 더운 계절에는 배신하지 않고 소화관과 몸 전체에 추가 부담을주지 않는 것이 좋습니다.
  6. 시원한 샤워로 탈수의 위험을 줄이고 얼굴, 손, 발을 물로 적시십시오. 오늘날, 하루 종일 사용하기 편리한 특수 아쿠아 스프레이가 판매됩니다..
  7. 필수 규칙은 햇빛으로부터 머리를 보호하는 것입니다. 모자, 파나마, 스카프 반사 쉐이드는 일사병으로부터 당신을 확실하게 보호합니다

열과 일사병 예방은 건강을 유지하는 데 도움이되는 간단한 행동을 구현하는 것입니다.

일사병 : 당신이 그에 대해 알아야 할 모든 것

일사병 또는 heliosis는 사람에게 햇빛의 부정적인 영향으로 인한 병리학 적 상태입니다. 이 기사 에서이 질병이 어떻게 발생하고 실제로 건강에 해로운 지 여부에 대해 이야기 할 것입니다. 또한, 치료 전략 및 헬리 증 예방의 특징에 대한 정보를 받게됩니다..

일사병이란?

따라서 일사병은 일광이 머리 피부에 영향을 미쳐 고통스런 상태입니다. 이 경우 적외선의 병리학 적 효과는 뇌 조직과 신체 전체로 퍼져서 과열됩니다. 그것은 열사병의 유형입니다-신체에 대한 열의 부정적인 영향.

Heliosis의 원인

아마도 일사병의 유일한 원인은 일광의 적외선 스펙트럼이 인체, 즉 뇌의 구조에 미치는 영향 일 것입니다. 인체에 깊숙이 침투하여 가시 광선이 뇌 조직을 강렬하게 가열합니다. 뇌의 온도 조절 센터를 가열하면 전체 체온 유지에 오작동이 발생합니다.

장기를 가열하면 혈관이 확장되고 혈류에서 액체 성분이 더 많이 배출됩니다. 이 모든 것은 일반적으로 혈관 수축, 혈류 감소 및 뇌 뉴런의 산소 공급 저하를 초래합니다. 발달중인 병리학 적 과정은 산소 부족으로 증폭 된 추가 열 노출, 조직 압축에 의해 점점 증가합니다. 이 때문에 돌이킬 수없는 뉴런의 죽음 과정-신경 세포가 시작됩니다..

일사병의 징후

일사병의 첫 징후는 얼굴과 목의 피부 발적, 목 혈관의 맥동 증가입니다. 두통, 무감각은 당신을 기다리게하지 않으며 고통스러운 상태의 발달 초기에 나타날 것입니다. 이 경우 사람은 건강이 급격히 악화됩니다..

일사병의 주요 증상 :

  • 구역질;
  • 현기증;
  • 심한 통증 증후군;
  • 심박수 증가, 호흡 수;
  • 구토
  • 전반적인 약점;
  • 운동 장애, 조정 문제;
  • 동공 확장, 시력 감소.

성인의 일사병의 증상 인 발작은 병리학 적 증상의 명백한 단계 (즉, 뚜렷한 증상)의 특징입니다. 아마도 착시, 섬망, 의식 상실의 출현.

온도 조절 센터의 패배 배경에 대해 신체는 최대 40-42도까지 매우 높은 값으로 가열됩니다. 강한 열은 탄력의 상실과 피부의 교란 (내부 압력)의 감소로 이어지며, 이러한 증상은 또한 인간의 일사병의 징후입니다..

두통은 사원에서 약간의 압박감으로 시작하여 후두부 지역으로 전달됩니다. 갑작스런 머리 움직임으로 고통스러운 감각이 강화되고 휴식시 약해집니다. 증상이 증가하면 통증이 심각하고 견딜 수 없게됩니다. 머리 소음과 현기증이 추가됩니다. 일반적인 상태를 악화시킬 때, 머리는 맥동 느낌으로 아프다. 이는 동맥 고혈압 발병의 임상상과 유사하다.

종종 신체의 온도 조절의 중심 인 시상 하부의 과열은 소화 위반을 동반하여 장 운동성의 감소를 동반합니다. 소장 루프에서 내용물이 유지 된 다음 내장을 액체로 채 웁니다. 결과적으로, heliosis는 처음에는 눈에 띄는 증상 인 일사병 중 설사로 나타날 수 있습니다. 심한 탈수증과 위장관에서 수분 섭취가 증가하면이 증상이 훨씬 더 활성화됩니다. 장이 화 내면 감별 진단이 복잡해져 환자와 의사 모두 감염성 중독이 의심됩니다..

또한이 질병은 혈압 감소로 이어지며, 이는 중추 신경계에 대한 산소 공급 감소로 인해 발생합니다. 혈압 장애는 메스꺼움과 구토를 유발합니다. 대부분의 경우, 일사병 중 구토는 단일, 때로는 완화 또는 반복되지 않습니다-반복 또는 반복.

또한 스트레스에 대한 신체의 반응으로 증상 구토가 발생할 수 있습니다. 이것은 체온이 높은 값으로 급격히 증가하기 때문입니다..

heliosis의 체온

일정하고 의무적 인 표현 중 하나는 일사병 중 온도입니다. 그것의 성장은 혈관의 확장과 말초로의 혈류 증가로 인해 발생합니다. 열은 너무 강해서 촉감을 느끼기도합니다. 열이 빠르게 축적되고 30-40 분 안에 39 ° C 이상의 온도에 도달 할 수 있습니다. heliosis의 최대 온도 표시는 42 도입니다..

일사병 응급 처치

우선, 피해자를 일광에 직접 노출시키지 말고 사람을 그늘로 끌거나 시원한 방으로 안내해야합니다. 피해자의 상태가 빠르게 악화되는 경향이 있기 때문에 일사병이 발생하는 동안 지체없이 응급 치료를 제공해야합니다..

호흡 곤란이있는 경우 산소 공급 장치를 구성해야합니다-방의 창문을 열고 희생자를 수건으로 부채질하십시오.

메스꺼움과 구토를하면 호흡기가 구토 및 후속 질식으로부터 보호되어야합니다. 이렇게하려면 환자를 옆으로 돌리고 뒤집어 놓습니다. 즉흥적 인 수단으로 만든 머리 밑에 롤러를 넣을 수 있습니다. 이렇게하려면 수건이나 옷을 굴려.

피해자가 의식을 잃은 경우, 자신의 감각을 느끼기 위해 면봉을 두 방울의 암모니아로 적셔 코에 가져옵니다. 암모니아 증기를 흡입하면 호흡 센터와 전체 중추 신경계가 자극됩니다. 사람이 의식을 회복하면 풍부한 음료를 제공해야합니다. 미네랄 워터가 가장 적합합니다. 차나 맑은 물도 효과가있을 것입니다. 가장 중요한 것은 음료가 상온에 있다는 것입니다..

피해자가 여전히 숨을 쉬지 않거나 심장 박동을 결정할 수없는 경우 소생술을 시작하는 것이 시급합니다. 이것은 인공 호흡과 2 개의 인공 호흡 대 30 가슴 압박 비율의 간접 심장 마사지입니다. 의사가 도착할 때까지 멈추지 마십시오.

할 수없는 것

일사병의 피해자에게 응급 처치를 제공 할 때 사람을 갑자기 과냉각시키지 마십시오. 예를 들어 차가운 물로 목욕하십시오. 혈관의 날카로운 경련은 말초에서 심장으로의 혈류를 증가시킵니다. 혈액량이 증가하면 심장이 과도하게 긴장되어 근육 심장 세포가 사망하고 심근 경색이 발생할 수 있습니다. 또한 온도에 의한 날카로운 조작은 저체온증을 유발하고 환자의 전반적인 건강을 악화시킬 수 있습니다. 비슷한 효과로 얼음 샤워가 발생하여 국소 저체온증과 폐 조직의 염증이 발생합니다..

가슴과 허리에 냉찜질을주의해서 사용하는 것도 가치가 있습니다. 기관지와 폐의 염증을 예방하기 위해 짧은 시간 동안 착용하십시오..

환자가 술을 마시는 것을 도울 때 삼가야 할 두 번째 위험한 점. 혈관 확장 효과가있는 에틸 알코올은 말초로의 혈류 재 분포를 유발합니다. 따라서 환자의 건강을 악화시킵니다. 결과적으로 알코올을 마시면 혈압이 현저히 떨어지고 뇌 세포의 산소 기아가 증가하여 의식 상실과 쇼크가 발생할 수 있습니다.

일사병을 치료하는 방법

일사병 치료는 몸을 식히는 것으로 시작합니다. 우선, 피해자의 몸은 옷과 신발에서 면제됩니다. 이러한 조작은 신체 표면으로의 공기 접근을 증가시키고 땀의 증발로 인해 신체의 냉각을 가속화합니다. 다음으로 차가운 물에 담근 수건 하나를 이마와 머리카락에 놓고 두 번째 수건을 가슴에 놓습니다..

일사병 치료는 비특이적입니다. 그것은 몸 전체에 영향을 미칩니다. 냉수로 관개하거나 갈아서 주변의 신체 부위를 식혀 야하므로 온도가 크게 낮아집니다. 몸을 식히는 것은 혈액 순환을 자극하고 국소 혈관 경련을 예방하기 위해 마사지 운동을 동반해야합니다. 팔뚝과 손, 발 및 다리를 식히고 때로는 차가운 수건을 목에 바르십시오..

일사병의 치료법 중 하나는 많이 마신 것입니다. 소금에 절인 끓인 물을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이 경우 액체는 실온이어야합니다. 물이 너무 차가 우면 폐렴의 형태로 합병증의 위험이 있습니다. 너무 따뜻한 물은 환자의 상태를 악화시키고 열을 제거하지 못합니다..

성인과 어린이의 일사병 치료에는 큰 차이가 없습니다. 비 약물 요법의 주요 목표는 신체의 온도 조절을 회복시키는 것입니다. 정상적인 체온의 회복은 뇌의 혈관을 좁히고 뇌 조직의 팽창을 약화시키고 뉴런의 추가 산소 기아를 제거합니다.

피해자의 건강이 극적으로 변할 수 있기 때문에, heliosis를 가진 사람을 회복시키기 위해서는 전문적인 의료 지원이 필요합니다.

약물 치료

일사병에 대한 특별한 약은 없지만 고통스러운 증상을 없애기 위해 많은 약물이 사용됩니다..

우선 의료는 ABC 시스템을 통한 소생술 (필요한 경우)로 구성됩니다. 이 시스템에는 다음이 포함됩니다.

  1. 기도 개통 성 회복 (혀의 위치가 조절되고 구토가 제거되어 호흡을 방해 함);
  2. 기계적 환기에 의한 호흡 회복;
  3. 간접 심장 마사지 또는 전심 뇌졸중 기술의 시행에 의한 혈액 순환 회복.

약물에 관해서는, 아스피린과 파라세타몰은 해열제 (해열제) 효과 때문에 일사병에 사용됩니다. 또한 아스피린은 혈액을 희석하여 부어 오른 뇌의 압박 된 혈관 상태에서 혈류에 유익한 영향을 미칩니다.

일사병에있는 비 스테로이드 성 항염증제 인 Nurofen은 열을 줄이고 통증을 제거하는 데 사용됩니다. 아스피린이나 파라세타몰에 비해 누로 펜은 해열 효과가 더 두드러집니다. 그 특성으로 인해 약물은 투여 후 7-10 분 후에 작용하기 시작합니다. 이 경우, 혈액에서 최대 누로 펜 농도는 소비 후 45 분에 관찰됩니다.

일사병 중 해열제 외에도 약 섭씨 25 도의 생리 식염수 정맥 주사가 사용됩니다. 이것은 신체의 물-소금 균형을 회복시키고 순환하는 혈액량을 보충하고 열을 완화시키는 데 도움이됩니다..

가벼운 정도의 heliosis로 동종 요법 치료법을 사용할 수 있습니다. 따라서 고온에서는 aconite의 사용이 표시됩니다. Glonoin과 belladonna는 혈관의 맥동이 강할 때 사용되어 머리의 통증을 압박합니다. 일사병 중 동종 요법의 수단 인 Apis는 중독, 메스꺼움, 구토, 스티칭 두통의 상태를 없애줍니다..

심한 상태에서 일사병의 피해자는 즉시 병원에 입원해야합니다. 약물의 정맥 주입 (주사)이 처방되고, 이뇨 (소변 형성)가 자극되고 산소 요법 (산소 치료)이 있습니다. 또한, 증거가있을 경우, 심장 간격, 삽관 (호흡 튜브를 기관에 삽입) 및 인공 호흡기 연결이 수행됩니다..

환자의 심혈관 시스템을 유지하기 위해 refortan, mesatone 및 adrenaline이 사용됩니다. Reftan은 순환하는 혈액의 양을 회복시키고, 메사 톤은 혈관 수축 효과가 있습니다. 아드레날린은 혈관이 좁아 져서 압력이 증가 할뿐만 아니라 심장 근육의 활성화를 촉진합니다.

뇌 조직의 연장 된 산소 기아의 영향을 최소화하기 위해, 티 오펜 탈 나트륨이 사용될 수있다. 활동을 줄임으로써 뉴런의 산소 요구량을 줄입니다..

일사병의 결과

심한 단계의 간경변 발생을시기 적절하고 완벽하게 지원하면 예방할 수 있습니다. 이 경우 성인의 일사병의 영향을 미치지 않고 2-3 일 안에 질병이 사라집니다..

그러나 적시에 도움을 받으면 장기와 시스템이 손상되어 더 오랜 치료와 재활이 필요합니다..

탈수로 인해 발생하는 혈액 응고는 혈액 응고의 위험을 증가시킵니다. 개별 혈관이 막히면 혈전이 괴사를 일으켜 영향을받는 장기 또는 그 일부의 세포가 사망합니다. 가장 큰 위험은 폐 혈관뿐만 아니라 폐동맥의 혈전입니다. 90-95 %의 경우에 그러한 상태는 사망으로 끝납니다.

또한 두꺼운 점성 혈액은 혈관 층을 따라 움직이기를 매우 꺼려하여 심장에 추가적인 부담을줍니다. 산소 결핍으로 인한 급성 심부전은 근육 세포의 일부로 사망-심근 경색의 발생으로 이어짐.

일사병의 또 다른 결과는 급성 호흡 부전의 발병 일 수 있습니다. 대부분의 경우, 병리학은 수질 oblongata에있는 호흡기 센터의 손상으로 인해 발생합니다.

높은 수준의 탈수는 급성 신부전으로 이어집니다. 결과적으로 장기 조직에 영향을 미치고 소변 형성 과정이 중단됩니다..

유능한 의료 서비스가없는 상태에서 신장, 호흡기 또는 심부전의 형태로 급성 상태는 만성적 인 형태로 진행될뿐만 아니라 사망을 초래할 수 있습니다. 기관과 시스템의 기능이 상실되어 사망합니다..

충격 발생 중 일사병으로 사망 할 가능성이 가장 높은 것으로, 심박수 증가, 혈압 강하 및 혈액 공급 기능 장애가 특징입니다. 외적으로,이 상태는 창백한 피부, 의식 상실로 나타납니다. 충격 진행의 다음 단계는 혼수 상태 또는 사망입니다..

일사병 후, 혼수 상태의 환자 치료는 종종 며칠 또는 몇 주 동안 계속됩니다. 이 기간 동안 신경계의 교란 가능성이 높습니다. 예를 들어, 영향을받은 사람은 팔다리의 민감성 또는 운동 활동, 시력 또는 청력을 잃거나 언어 장애를 입을 수 있습니다..

이 경우, 일사병에서 회복하는 데 한 달 이상 걸릴 수 있습니다. 실습에서 알 수 있듯이 이러한 결과의 가역성은 항상 다릅니다. 그것은 상태의 지속 기간과 심각성, 치료의 적시성과 질, 재활의 질과 완전성에 달려 있습니다..

임산부의 일사병의 합병증에 특별한주의를 기울여야합니다. 위에서 설명한 위험 외에도 임산부의 헬리오스는 태아에게 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 산소 결핍은 종종 태아 사망으로 이어지고 유산으로 발작이 생깁니다..

일사병 예방

일사병의 주요 치료법은 헤드 기어없이 뜨거운 태양에 장기간 노출되는 것을 배제하기 위해 신체를 과열시키지 않는 것입니다. 위험한 태양 복사 스펙트럼의 최대 강도는 오전 10 시부 터 오후 4시입니다. 표시된 시간 간격으로 거리의 그림자 외부에 있지 않는 것이 좋습니다..

경량 헤드 기어-적외선 노출에 대한 안정적인 보호. 모자를 선택할 때 모자가 흰색이거나 밝은 색인지주의하십시오. 흰색은 더 많은 광선을 반사하며 조직 가열을 유발하지 않습니다. 검은 색과 어두운 색이 태양 에너지를 적극적으로 흡수하면서 옷 아래 머리를 가열합니다..

비특이적 예방 수단 중 하나는 열에 적절한 영양 섭취입니다. 정크 푸드를 줄이고 수분을 더 많이 섭취하십시오. 식물 기원의 제품을 선호해야합니다. 야채, 과일, 갓 짜낸 주스, 과일 및 야채 샐러드-열에 적절한 영양입니다. 더운 날에는 음료수 비율 (하루 2-3 리터)이 여러 번 증가 할 수 있습니다. 또한 알코올의 영향으로 혈관이 활발하게 팽창하여 알코올을 거부하는 것이 좋습니다..

요약하자면, 우리는 일사병이 일련의 합병증을 제거하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽다는 것을 강조합니다..

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