메인 심장 마비

식사 직후 현기증. 식사 후 현기증 : 이유.

거의 모든 사람이 식사 후 현기증이 발생했을 때 그의 삶에서 그러한 상황을 겪었습니다. 어떤 경우에는 머리가 너무 많이 돌아 가지 않으며 때로는이 두통과 메스꺼움, 사지의 약화 및 피곤함이 동반 될 수 있습니다..

이러한 증상은 다양한 음식을 섭취 한 후에 나타날 수 있습니다. 먹은 후에 어지러워하는 이유?

이 현상의 이유는 다를 수 있습니다. 그중 하나가 덤핑 증후군 일 수 있습니다. 조기 및 늦게의 두 가지 유형이 있습니다. 식중 또는 식후 여전히 현기증은 음식 알레르기 또는 특정 음식에 대한 편협성 또는 부적절한 조직 영양으로 인한 것일 수 있습니다.

이 경우 식사 중 또는 식사 후에 사람이 아프게되는 이유는 밀가루와 달콤한 음식의 과도한 소비에 있습니다.

그들은 장에서 발효를 일으키는 것으로 알려져 있으며 혈관 확장 특성을 가지고 있습니다. 그리고 이것은 차례로 현기증과 메스꺼움을 유발합니다..

이러한 증상의 원인이 무엇이든 무인 상태로 두십시오. 시간이 지남에 따라 그들은 위장관의 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다.

이러한 상태를 예방하는 주요 방법은 올바른식이 요법을 구성하는 것입니다. 즉, 거의 동시에 음식을 먹고 과식을 피하고 단 음식과 밀가루 음식의 사용을 최소화하고 더 깨끗한 물을 마셔야합니다.

이 간단한 규칙을 따르면 덤핑 증후군의 발병을 예방할 수 있습니다..

조기 투기 증후군

이 증후군의 원인은 사람이 음식을 소화하는 과정을 늦추고 소화되지 않은 형태로 많은 양의 음식이 장에 들어가기 때문입니다.

결과적으로 사람은 심한 현기증, 메스꺼움을 느낍니다. 미래에는 구토의 출현, 압력 증가 및 심장 리듬 위반.

식사 후 현기증이 영구적으로 나타나고 증상이 일상 생활을 방해하는 것을 알게되면 의사를 긴급히 만나야합니다..

식사 후 구토와 메스꺼움이 지속적으로 발생하면 폭식증과 같은 질병이 생길 수 있습니다. 즉, 음식의 위장에 의한 완전한 거부. 또는 위 또는 내장의 다른 질병의 발달.

사람이 조기 덤핑 증후군을 앓고 있다면 음식이 너무 많아서 어지럼증이 시작될 수 있습니다..

일반적으로 의사는 치료 과정과 함께 약물 복용시 엄격히 준수 해야하는식이 요법을 처방합니다.

음식과 연령에 관계없이 음식을 먹었을 때 덤핑 증후군 환자가 사용할 수없는 음식은 밀가루와 제과 제품, 견과류입니다. 이 증후군의 정확한 원인이 밝혀지면 더 정확한식이 요법이 이루어집니다..

늦게 덤핑 증후군

이 증후군과 초기 증후군의 주요 차이점은 증상이 식사 직후에 나타나지 않기 때문에 2-3 시간 후에 나타납니다..

현기증 외에도 증상에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 사람이 최근에 먹었다는 사실에도 불구하고, 굶주림의 갑작스런 발병;
  • 사지와 피로의 약한 센세이션의 출현;
  • 사람은 식은 땀을 흘린다.
  • 혈당 강하;
  • 날카로운 시각 장애, 눈 앞의 반점의 출현;
  • 배가 울리다.

때때로 심한 약점은 메스꺼움과 구토와 결합 될 수 있으며, 특히 사람이 너무 많은 음식을 먹었을 경우. 그러한 증상이 주기적으로 재발하면 의사와 상담 하여이 상태의 원인을 찾으십시오..

음식 알레르기

식후 현기증과 두통의 원인은 식품 알레르기, 즉 제품 유기체에 대한 편협성 일 수 있습니다. 어린 시절부터 사람 일 수 있으며 성인으로 발전 할 수 있습니다.

이러한 증상 외에도 이명, 약점 및 피로감이 알레르기 증상에 추가됩니다. 종종 그러한 반응은 밀가루와 달콤한 단백질 식품뿐만 아니라 모든 종류의 영양 보충제에서 발생합니다.

음식 알레르기의 경우 필요한 연구를 수행하고 테스트를 수행하여 알레르기를 유발하는 제품을 식별해야합니다. 일반적으로 치료 중 알레르기 가능성이있는 모든 제품은 환자의 식단에서 제외됩니다.

앞으로 증상이 사라진 후에는 금지 된 음식을 한 번에 하나씩 점차적으로 시작할 수 있습니다. 각 제품에 반응을 고정시키면서 조심스럽게 수행해야합니다..

커피를 정기적으로 마시면 식사 후 현기증을 느낄 수 있습니다..

커피는 신체에서 항 이뇨 호르몬의 생성을 억제하기 때문에 소변 배설량이 증가하고 혈장량이 감소합니다. 즉,이 음료는 뇌 혈류 고갈을 유발합니다.

저 혈량 증 (hypovolemia)이라고하는 이러한 현상을 방지하려면 커피 한 잔 후에 물 1 잔을 마셔야합니다.

이러한 문제가 발생하지 않도록하려면 간단한 규칙을 따라야합니다. 첫째, 많은 양의 음식을 한 번 섭취하지 마십시오. 낮에는 4-5 개의 리셉션으로 골고루 나누는 것이 좋습니다. 둘째, 다이어트를 따르십시오. 거의 동시에 아침, 점심 및 저녁 식사를 준비하십시오..

자신의 삶에서 적어도 한 번은 식사 후 현기증이 있었지만, 이러한 현상이 반복되면 무시하지 마십시오. 의사와 상담하고 왜 이런 일이 발생하는지 찾아야하며 이유를 확립 한 후 올바른 치료법을 선택하십시오.

두통, 메스꺼움 및 현기증이 음식 섭취와 관련이 없거나 간접적으로 (예 : 식중독과 관련이있는) 상황도 가능합니다. 따라서 중요한 것은 건강 상태의 악화와 더 심각한 질병의 발병을 놓치지 않기 위해 자격을 갖춘 의료 지원을 찾는 것입니다.

식사 후 현기증의 원인

보통 사람들은 공복에 현기증을 겪고, 식사 후에 현기증이 나면 무엇과 관련 될 수 있습니까? 문제가 지속적으로 발생하지 않지만 일회성 인 경우 걱정할 이유가 없습니다. 아마도 어지럼증은 음식에 대한 오랜 금욕 후에 과식하여 유발되었습니다. 예를 들어, 하루 종일 서둘러 보냈고, 먹을 시간이 없었으며, 저녁에는 따라 잡을 수있었습니다. 이 경우 현기증-고용에 대한 보복과 건강에 대한 부주의.

식사 후 현기증은 체계적으로 발생할 수 있습니다. 이는 건강 문제를 나타내며 그 원인을 찾아서 제거해야합니다. 식사 후에 머리가 왜 돌아가는지, 왜 위험한지, 치료 방법을 찾아야하는지 고려하십시오.

현기증의 원인과 증상

식사 직후 또는 얼마 후 문제의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 저 혈량 증;
  • 조기 또는 후기 투기 증후군;
  • 식단 규칙을 위반 한 다이어트 식품;
  • 섭취 한 음식 또는 그 성분에 대한 신체의 알레르기 반응;
  • 현기증을 유발할 수있는 특정 물질이 풍부한 음식.

현기증과 같은 불쾌한 증상 외에도 건강이 좋지 않은 다른 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 메스꺼움, 때로는 구토로 끝납니다.
  • 말초 기관에서 혈액 순환이 중단되는 심장 리듬 위반은 사지가 차가워지고 약해집니다.
  • 호흡 곤란, 호흡 곤란과 같은 증상의 출현;
  • 피부는 종종 창백 해지며 덜 자주 반점이나 홍반이 나타납니다.
  • 시각 장애가 있습니다.
  • 귀에 발생할 수있는 소음 또는 울림;
  • 사람이 식은 땀으로 덮여있을 수 있습니다.

위의 모든 증상을 한 번에 경험할 필요는 없습니다. 질병의 초기 단계는 2-3 증상으로 특징 지워지지 만 진행됨에 따라 새로운 문제가 추가됩니다..

저 혈량 증의 증상은 무엇입니까?

현기증은 저 혈량과 같은 상태로 인한 것일 수 있습니다. 이 질병의 특징은 다음과 같습니다.

  • 만족할 수없는 갈증, 사람이 술을 마시지 만 술에 취하지 못하면 몸에는 끊임없이 새로운 양의 체액이 필요합니다.
  • 일정한 약점과 피로, 두근 두근은 정상보다 훨씬 높습니다.
  • 위장관 장기의 경련;
  • 저혈압은 현기증과 같은 증상이 나타납니다.
  • 피부가 창백하게 변하지 않고 파랗게 변합니다. 청색증은 미묘 할 수 있지만 때로는 피부가 진한 파란색으로 보입니다..

사람이 많은 수분을 섭취한다는 사실에도 불구하고, 그는 배출되는 소변의 양이 급격히 감소하는 oliguria를 개발합니다..

저 혈량 증은 혈관을 통해 순환하는 총 혈액량의 감소와 관련이 있습니다. 심한 저 혈량에서 복막 및 ​​흉부의 순환 장애가 감지됩니다..

의사는 환자의 검사를 통해 목의 정맥이 약해지고 심장 수축 수가 증가한다고 지적합니다. 선박은 기능 수행을 중단하고 정상적인 혈압 수치를 유지할 수 없습니다.

피부 혼돈이 바뀌고 점막이 말라 버립니다. 그러나 이러한 징후는 명백히 저 혈량 증을 나타낼 수 없습니다.

덤핑 증후군의 단계

위장에 문제가있는 경우 완전히 기능하지 않으면 덤핑 증후군이 발생할 수 있습니다..

질병의 진단 단계에 따라 증상이 약간 다릅니다..

식사 후 10-20 분 내에 발생한 식사 후 현기증은 증후군의 초기 단계를 나타냅니다. 이 상태의 원인은 음식의 빠른 소화 과정에 있습니다. 많은 양의 음식이 위장에 들어 가지 만 소화 할 시간이 없으며 장 영역으로 이동합니다. 이 경우 환자는 팔다리에 약점이 있으며 식사 직후 메스꺼움과 현기증이 발생할 수 있습니다. 사람의 심박수가 빨라집니다. 현기증은 풍요로운 잔치 후에 반드시 나타나지는 않으며, 작은 부분조차도 공격을 유발할 수 있습니다. 위는 그에 대처할 수 없습니다..

풍성한 식사 후 2-3 시간 동안 현기증 발작이 발생하면 늦은 덤핑 증후군의 증상으로 간주됩니다.

다음과 같은 증상이 특징적입니다.

  1. 기아의 빠른 발병. 배가 다시 배가 고파지면서 최근에 한 남자 만 진심으로 먹었습니다..
  2. 과도한 피로로 인해 약점, 작동하지 않음, 과도한 수동성이 나타남.
  3. 위장에서 울리는 소리는 지속적으로 발생하지만 꽤 큰 소리를 내며 사람을 혼란스럽게합니다..
  4. 얼굴의 피부 발적은 객관적인 이유와 관련이 없습니다 (추운 날씨, 추운 태양 아래).
  5. 식은 후 어지러워 식은 땀에 사람을 던지는 동안.
  6. 포도당 수치가 급격히 떨어지지 만 식사 후 급격히 증가합니다..
  7. 시각 장애가 나타납니다. 사람은 깜박 거리는 줄무늬를보고 눈 앞에서 눈부심을 봅니다. 한 가지 주제에 시선을 집중시키기가 어렵고 시선이 산만 해집니다..
  8. 음식이 너무 많으면 구토를 일으킬 수 있습니다.

식이 및 신경 장애의 위험

사람이 독립적으로식이 요법을 컴파일하면 신체의 요구에 맞지 않을 수 있습니다. 지속적인 영양 실조는 현기증을 유발합니다. 낮은 탄수화물 영양, 너무 적은 음식 섭취는 식사 중 현기증을 유발할뿐만 아니라 위장관의 다른 질병을 유발할 수 있습니다.

전문가는 신체가 올바르게 기능하지 못하는 영양소를 부분적으로 올바르게 연관시키기 위해식이 요법을 선택해야합니다.

일부 정신 질환은 현기증 발작을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 폭식증은 환자가 통제 할 수없이 많은 양의 음식을 먹은 다음 과도한 칼로리를 제거하려고 시도합니다. 그는 기계적으로 구토를 유발하고 완하제와 이뇨제를 마신다. 때때로 그녀는 과식으로 자신을 처벌하기 위해 자신을 굶기 시작합니다. 위는 위 구덩이의 통증과 반응합니다. 폭식증이있는 사람은 군중에서 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 종종 체중이 정상이므로 문제를 식별하고 치료를 시작하는 것이 매우 어렵습니다..

식욕 부진은 사람이 음식에 대한 모든 관심을 잃을 때 신경질적인 또 다른 질병입니다. 그는 기아 감이 완전히 없어서 음식을 먹으면 현기증과 질식이 일어납니다. 환자는 불쾌한 증상을 경험하고 심장 문제가 있습니다 (빈맥). 음식 흡수 과정에는 발한이 증가합니다..

음식 편협

신체의 알레르기 반응은 다릅니다. 신체가 음식에 피부 발진, 발적, 현기증과 반응 할 때 별도의 음식 알레르기가 있습니다..

식사 후 붓기 느낌이 있고 귀와 현기증, 위장 통증이있는 ​​경우 의사 방문을 기다려서는 안되며 구급차로 가야 할 수도 있습니다. 알러지가 아나필락시 성 쇼크로 위협하기 때문입니다..

진료 약속

식후 현기증과 메스꺼움과 관련된 문제는 다음과 같은 약물로 제거 할 수 있습니다 : imodium, motilium.

식사 후에는 몸을 쉬고 즉시 일을 시작하지 않는 것이 좋습니다. 다이어트는 올바르게 이루어져야하며 단백질 음식은 지방보다 우선해야합니다.

환자가 환자의 상태를 악화시키는 위장관 결함이있는 경우와 같이 드문 경우에 수혈 및 외과 적 개입이 필요합니다..

식사 후 및 식사 중 현기증의 원인

식사 후 현기증은 환자가 시력 장애, 균형 상실을 느끼는 병리학 적 상태입니다. 공격은 단일 및 단기 일 수 있지만 현기증이 지속적으로 사람을 괴롭히기 시작하면 의사와 상담하고 포괄적 인 검사를 받아야합니다.이 증상은 심각한 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다.

병리학 적 상태의 주요 원인

환자가 현기증 발작에 대해 계속 걱정하는 경우, 식사 후 현기증이 나는 이유를 찾아 적시에 치료를 시작해야합니다. 증후군의 가장 흔한 원인 :

  • 저 혈량 증;
  • 후기 또는 초기 투기 증후군;
  • 저혈당증, 고혈당증;
  • 잘못된 엄격한식이 요법;
  • 알레르기 반응;
  • 공격을 유발할 수있는 특정 물질로 포화 된 음식.

기아가 오래 지속되면 몸은 들어오는 음식에 대처할 수 없다는 신호를 보냅니다. 위반을 제거하면 고 칼로리 음식 섭취에 도움이됩니다.

조기 및 후기 투기 증후군

현기증의 원인은 위장의 절제이며, 먹을 시간이되면 혈액이 점차 소화 시스템으로 흘러 위장을 소화시키는 데 도움이됩니다. 음식이 잘 흡수되지 않으면 덩어리가되어 소장을 관통하여 혈장으로 카테콜라민 방출을 활성화시켜 불쾌한 상태를 유발하는 압력을 만듭니다..

이 과정을 덤핑 증후군이라고하며 그 증상은 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

  1. 빈맥, 과도한 약점.
  2. 저혈압 및 현기증.
  3. 심한 구역, 구토.
  4. 창백한 피부, 염색 가능성.
  5. 숨가쁨, 식은 땀.
  6. 영양 중 심장 리듬 장애.

환자가 어지러운 시간에 따라 여러 단계의 병리가 있습니다. 초기 단계는 식사 후 최대 20 분 후에 발생합니다. 그러나 더 위험한 것은 말기입니다-몇 시간 후에 개발.

현기증에서 저 혈량 징후

현기증은 여러 가지 이유로 할 수 있습니다. 공격의 발달을 유발하는 병리학 적 조건 중 하나는 저 혈량입니다. 이 증후군에는 다음과 같은 증상이 동반됩니다.

  • 사람이 끊임없이 갈증을 느끼는 강한 갈증;
  • 즉각적인 피로, 과도한 약점, 빈맥;
  • 소화관의 불쾌한 불편 함;
  • 저혈압;
  • 피부의 창백, 때로는 표피가 푸른 색조를 얻습니다..

많은 양의 수분이 소비 됨에도 불구하고 사람은 oliguria가 발생하여 소변 배설량이 크게 줄어 듭니다. 이 질병은 혈관의 순환 혈액량 감소와 관련이 있습니다. 저 혈량의 진행된 형태로 가슴과 복부의 혈류가 방해되어 환자가 불안해집니다..

의사는 환자를 검사하면 심장 박동이 빨라지고 목의 정맥이 다소 약해 짐을 지적합니다. 용기는 작업에 대처하지 못하고 압력 표시기를 정상적으로 유지할 수 없습니다. 피부 혼돈이 바뀌고 점막이 건조 해집니다. 그러나이 징후는 백퍼센트는 저 혈량 증의 존재를 나타내지 않습니다.

부적절한식이 요법과 정신 장애

불균형 한 식사는 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 이 질병은 덤핑 증후군과 거의 같은 방식으로 발생합니다.이 상태에서 환자는 구토, 경련으로 방해받을 수 있습니다. 이것은 유용한 성분이 부족하면 신체가 너무 고갈되어 과도한 양의 영양소가 침투하면 단순히 처리 할 수 ​​없다는 사실에 의해 설명됩니다.

영양사 또는 위장병 전문의 만 이식이 요법 메뉴를 만들어야합니다. 스스로 식단을 선택할 수는 없습니다. 이것은 건강에 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다.

일부 심리적 장애는 현기증 발작을 유발할 수 있습니다.

  1. 폭식증 환자는 통제 할 수없이 많은 양의 음식을 섭취 한 후 칼로리를 제거하려고합니다. 이뇨제 및 완하제를 복용하고 구토를 유발하며 오랫동안 식사를 거부합니다. 폭식증으로 고통받는 사람들은 짜증을 낼 수 있지만 체중은 정상이므로 병리 진단은 매우 어렵습니다..
  2. 신경성 식욕 부진은 환자가 음식에 무관심한 경우의 고장입니다. 그는 배고픔을 느끼지 않으며 음식은 현기증, 질식을 유발합니다. 사람은 끊임없이 기분이 나 빠지고, 심장 박동이 빠르며 발한이 증가합니다.

경험이 풍부한 의사만이 올바른식이 요법을 선택할 병리학 적 상태에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 식사 후 환자는 스포츠를하지 않는 것이 좋으며 쾌적한 조용한 분위기에서 시간을 보내는 것이 좋습니다..

현기증 빈혈과 설탕

헤모글로빈이 감소 된 현기증은 환자가 의식을 잃을 수있는 가장 위험한 병리학 적 조건 중 하나입니다. 빈혈은 뇌의 산소 결핍을 유발합니다. 현기증 발작에는 이명, 약점, 호흡 곤란, 실신, 빈맥이 동반 될 수 있습니다.

현기증의 원인은 종종 저혈당 또는 고혈당에 숨겨져 있습니다. 이러한 자극제는 저혈당의 발병을 유발할 수 있습니다.

  • 인슐린 과다 복용;
  • 설탕을 낮추는 약물 남용;
  • 체계적인 음주.

고혈당증은 종종 당뇨병에서 현기증의 원인을 보완합니다. 설탕 수치가 낮아지는 상태와 달리이 질병은 약하고 거의 눈에 띄지 않게 진행됩니다. 이 질병의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  1. 구강 구강 점막.
  2. 방광을 비우라는 끊임없는 충동.
  3. 버티고 공격.
  4. 눈 앞의 어두운 베일.
  5. 두통.
  6. 고압.

고혈당증의 진행을 막기 위해 당뇨병 진단을받은 환자는 지속적으로 설탕 검사를 받아야합니다. 사람이 과민 해지고 약점이 그를 괴롭 히면 의사와 상담해야합니다.

음식 알레르기 알레르기

식사 후 현기증은 일부 음식이나 그 구성 요소를 유발할 수 있습니다. 위험 그룹에는 알레르기로 고통받는 사람들뿐만 아니라 유전 적 소인이있는 환자도 포함됩니다.

환자가 그러한 증상에 대해 불평 한 적이 없어도 음식에 대한 반응이 발생할 수 있습니다. 아주 드물게, 알레르기가 어린 시절에 나타나지 않고 성인기에 느끼는 경우.

환자는 식사 후 현기증뿐만 아니라 걱정합니다.

  • 주기적 이명 : 강렬할수록 알레르기가 강해집니다.
  • 두개골에 대한 압박감;
  • 팔과 다리의 과도한 약점.

대부분의 경우 반응은 단백질 식품뿐만 아니라 밀가루와 달콤한 제품을 유발합니다. 합성 영양 보충제는 또한 현기증을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 섭취량을 제한해야합니다..

병리학 적 상태의 치료 및 예방

식사 후 아프고 현기증이 나면 긴급한 검사가 필요합니다. 진단 결과에 따라 의사는 적절한 치료법을 권장합니다.

  1. 의약품 : Imodium, Motilium, Octreotide. 이 약물은 메스꺼움, 현기증에 대처할 수 있습니다..
  2. 식사 후 휴식을 취하고 책을 읽고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 부하를 포기할 가치가 있습니다..
  3. 특정식이 요법을 준수하는 것이 좋습니다. 더 많은 탄수화물 섭취, 지방 감소, 특히 동물 기원.
  4. 심한 공격에서 Novocain이 표시됩니다. 약물은 식사 전에 하루에 3 번 복용합니다.
  5. 때때로 환자에게 수혈을 처방 받지만이 방법은 거의 사용되지 않습니다.

의학적 이유로 의사는 수술을 권할 수 있습니다. 삼투압의 증가를 유발할 수있는 초음파 중 위장관의 병리를 확인하려면 외과 적 개입이 필요합니다.

현기증 발작이 발생하면 신중하게식이 요법을 연구하고 다음 제품을 배제해야합니다.

  • 절인 소금에 절인 통조림 (콩과 식물, 생선 및 고기);
  • 일부 품종의 치즈 (오래된 노화);
  • 에일, 버몬트, 어둡고 가벼운 맥주;
  • 곡물, 견과류;
  • 감귤류, 초콜릿, 육수, 베이킹의 소비를 줄입니다..

환자가 식사 후 눈꺼풀, 혀, 입술, 붓기가 부풀어 오르고 귀에 이상한 울림, 메스꺼움, 기절 및 현기증, 심한 복부 경련이 보이면 급히 구급차 팀에 전화해야합니다. 그녀는 항히스타민 제의 근육 주사를하기 위해 도착.

식사 후 발생하는 불쾌한 불편 함은 건강에 해로운 식사를 나타냅니다. 지속적인 졸음, 현기증, 메스꺼움이 구토로 바뀌는 느낌-이 증상은 과식시 매우 자주 발생합니다..

식사 후 직장에 즉시 부담을 줄 수는 없지만 휴식을 취하는 것도 권장되지 않으므로 앉아 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 동시에 더 잘 먹는다. 환자의 상태가 호전되지 않으면 의사와 상담하고 포괄적 인 진단을 받아야합니다. 심한 어지럼증은 종종 심각한 병리의 발달을 나타냅니다..

식사 후 어지러워하는 이유가 더 나 빠지고 몸이 불편합니다.

식사 후 가벼운 머리 느낌과 피로감은 노인, 약 노인의 약 1/3에서 매우 흔합니다. 젊은 사람들에게는이 증상이 드물다. 저혈압이라고하는이 상태는 어지럼증이나 구역을 일으켜 넘어 지거나 실신합니다. 식사 후 피곤하다는 것은 그 자체가 문제가되지 않지만, 어지럼증이 동반 된 식사 후 몸이 불편하다면 의사와 상담하십시오. 이 기사에서는 식사 후 어지러움을 느끼는 이유 만 설명하지만 스스로 치료하지 않는 것이 좋습니다..

현기증의 원인

내장은 소화 중에 많은 혈류가 필요하다는 사실 때문에 식사 후 심박수가 증가하고 혈관은 신체의 다른 부분에서 수축하여 보상합니다.

일부 노인의 경우 신체가 이미 닳아서 제대로 작동하지 않아 심박수가 증가하지 않고 혈관이 제대로 수축되지 않습니다. 이것은 혈압을 낮추고 불쾌감과 피로감을 유발합니다..

진단

식사 후 현기증 또는 과로 증상이 나타나면 의사는 식사 전후에 혈압을 확인하여 저혈압이 발생하는지 확인해야합니다.

저혈압 치료

이 상태에 대한 알려진 치료법은 없지만 저혈압으로 진단받은 경우 의사가 처방 할 수있는 조치가 있습니다..

고혈압에 대비 한 약물의 수를 줄이거 나 먹은 직후와 30 분 후에 복용하지 않는 것이 좋습니다. 식사 후에 누워서 약을 복용하는 것이 가장 좋습니다..

식이 요법에는 소량을 포함 시키지만 증상을 완화시키기 위해 탄수화물이 풍부합니다. 탄수화물은 몸에 에너지를 공급하므로 합리적으로 강조합니다..

카페인을 줄이거 나 제거하는 것이 좋습니다. 혈관이 좁아 져이 상태의 위험이 높아지기 때문입니다..

경고

식사 후 현기증과 피로의 징후는 가볍게 복용해서는 안됩니다. 저혈압 환자는 관상 동맥 사건 및 사망을 경험할 가능성이 더 높습니다. 이 상태의 증상이 있으면 의사의 진료를 받으십시오. 질병 자체는 사망을 유발하지 않으며 혈압 강하로 실신으로 이어질 수 있으며, 이는 넘어져 사고로 머리 부상과 사망을 유발할 수 있습니다. 우리는 식사 후 어지러움을 느끼는 이유, 진료소 방문을 연기하지 말고 돌보는 이유의 가장 중요한 측면을 다루었습니다..

식사 후 현기증 : 약점의 원인

우리 각자는 맛있게 먹는 것을 좋아합니다. 먹으면서 기쁨과 힘이 넘칩니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 식후에 현기증이 나타납니다. 병리학 적 상태의 원인과 환자를 돕는 방법을 고려하십시오..

식사 후 현기증을 느낄 때 상태를 유발하는 것

때때로 식사 후 메스꺼움과 현기증이 명백한 이유로 나타납니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

  • 품질이 좋지 않거나 만료 된 음식을 섭취 한 후;
  • 과식시;
  • 알코올 남용 후.

이러한 요인은 얼마 후 고통스러운 상태가 지나면 큰 위험을 초래하지 않습니다. 현기증의 더 심각한 원인은 내부 환경에서 병리학 적 과정의 발생입니다. 일반적으로 다음 증상이 동반됩니다.

  • 피부 변색. 피부가 자주색으로 변하거나 매우 창백 해집니다..
  • 체온 상승.
  • 호흡 곤란, 공기 부족.
  • 메스꺼움과 개그 느낌.
  • 환자는 약한 느낌, 일상 생활에서 힘이 부족함.
  • 귀에 정체가 있고 안에 이물질이있는 것 같습니다..
  • 혈압의 급격한 변화.
  • 발한 증가.
  • 과민성이 나타나고 기분이 좋지 않습니다.

위의 상태와 식후 현기증은 검사를 위해 의료 기관에가는 신호입니다..

식사 후 건강에 해로운 상태

특정 질병 과정이 식사 후 현기증에 어떤 영향을 줄 수 있는지 자세히 살펴 보겠습니다..

저 혈량 증이있는 경우

저 혈량 증-잘 처리되지 않은 위액 음식의 장내로의 고압 방출.

복강 내 혈관 활동을 위반하고 혈관을 통한 혈액 순환이 불충분하여 질병이 발생합니다. 따라서 소화관의 수분량이 감소합니다. 병리학은 매우 위험합니다.

따라서 다음 조건을 발견 한 후에 진단 조치를 수행해야합니다.

  • 식사 후 현기증과 약점;
  • 술에 대한 끊임없는 갈증;
  • 창백한 피부;
  • 높은 맥박.

음식 알레르기로 고통받는 사람

알레르기 반응은 식사 후 현기증을 느끼는 가장 위험한 이유 중 하나입니다. 또한 다음과 같은 징후가 동반됩니다.

  • 팔, 목 및 얼굴에 붉은 가려운 발진이 나타납니다.
  • 환자를 찢습니다.
  • 소화관의 통증;
  • 설사;
  • 연조직 부종;
  • 심한 약점.

대부분 알레르기는 계란, 견과류, 해산물, 우유, 시리얼로 인해 발생합니다. 다른 음식에 대한 비정상적인 반응이있을 수 있습니다. 모두 신체의 개별 특성에 달려 있습니다..

중대한! 알레르기 반응은 Quincke의 부종 및 과민성 쇼크와 같은 생명을 위협하는 상태로 이어질 수 있습니다. 따라서 알레르기를 예방하기 위해 제 시간에 제품에 대한 편협성을 식별하는 것이 중요합니다.

덤핑 증후군의 발생

이 용어는 소화 기관이 위장에 들어가는 음식을 분해 할 시간이없는 상태를 결정하기 위해 전문가가 사용합니다..

이 과정을 가속화하기 위해 혈류가 복강으로 보내집니다. 동시에 대뇌 피질에는 영양분이 부족합니다..

이 요인들은 메스꺼움과 현기증을 먹은 후에 발생합니다. 병리학은 두 단계로 진행됩니다.

  1. 머리 글자. 약 15 분 후 환자는 아프게되고 현기증이납니다. 동시에 심박수가 증가하고 약해진다고 느끼고 메스꺼움.
  2. 늦은. 식사 후 2-3 시간이 걸립니다. 증상 악화 : 발한이 증가하고 피부가 붉어지고 식욕이 갑자기 일어나며 잠을 자고 싶은 욕구가 있습니다. 대부분이 단계의 결과로 환자는 구토의 공격을 시작합니다.

안경과 렌즈 착용으로 인한 현기증

환자가 티라민에 중독되었을 때

티라민은 혈관 색조를 손상시킬 수있는 생물학적 활성 물질입니다. 소량으로 위험하지 않습니다. 그러나 농도가 증가하면 혈액 순환 과정이 방해받습니다..

이것은 특히 뇌에 해 롭습니다. 그는 심각한 산소 결핍과 영양분 부족을 경험합니다..

따라서 티라민 함유 제품을 섭취 한 후 심한 현기증이 발생합니다.

  • 과자, 코코아 및 초콜릿;
  • 치즈 제품;
  • 레몬, 오렌지, 귤;
  • 알코올 함유 제품;
  • 효모 베이킹;
  • 피클 및 통조림 제품.

표시된 음식을 먹은 후 현기증이 나면식이 요법에서 제외해야합니다.

기아와 다이어트

종종 여분의 파운드를 없애려고 시도하는 사람들은 인터넷의 메뉴를 다이어트로 사용하거나 친구의 조언을 사용합니다. 이것은 균형 잡힌 식단으로 이어집니다.

신체 세포는 필수 영양소, 미네랄 및 비타민이 심하게 부족합니다. 다이어트 중 몸이 마모를 일으키고 소화 과정이 방해받습니다. 따라서 어지럼증은 종종 식사 후 발생합니다..

불쾌한 증후군은 예기치 않은식이 요법 종료 또는 갑작스런 폭식의 공격으로 발생할 수 있습니다. 준비되지 않은 몸은 특히 여성의 불쾌한 감각으로 반응합니다 : 식후 약점, 현기증.

빈혈과 저당

사람의 상태는 사람의 혈액에 중요한 요소가 있는지 여부에 크게 의존합니다. 철분과 설탕이 속하는 것은 이러한 요소에 있습니다. 각각의 영향을 더 자세히 고려해 보겠습니다.

  1. 철분 수준이 감소하면 헤모글로빈도 감소합니다. 더 자주 이것은 월경 출혈 중 소녀와 여성에게 영향을 미칩니다. 저 헤모글로빈은 뇌에 산소와 영양이 부족하다는 사실로 이어집니다. 소화하는 동안 활동이 더 감소합니다. 따라서 식사 후 현기증.
  2. 설탕은 모든 세포의 주요 영양 공급원입니다. 그것이 부족하면 대뇌 피질이 가장 큰 영향을받습니다. 식사하는 동안 혈액이 복강으로 흘러 들어가 뇌가 추가 부하를 느끼고 현기증이 나타남.

과자 후에는 어지러 울 수 있습니다

초과 과자에는 포도당이 포함되어 있습니다. 사용 후 힘의 급증이 나타나고 활력이 증가하는 것처럼 보입니다. 이것은 실제로 일어나는 일입니다. 하지만 짧은 기간 동안 만.

사실 과자는 몸에 빨리 흡수됩니다. 혈당이 급격히 상승한 다음 갑자기 사라집니다. 혈액에 저농도의 제품을 먹은 후에 현기증이 나는 이유는 이미 위에서 설명했습니다.

이 주요 이유 외에도 여러 가지 추가 이유가 있습니다.

  • 과자는 식욕을 증가시키고 과식을 촉진합니다..
  • 간, 담낭 및 췌장의 질병. 예를 들어, 췌장염의 경우, 식후에 현기증, 특히 단맛과 기름진 후.

자궁 경부의 골 연골 증으로 어지러워하는 이유

임신 중 현기증

아이를 낳는 것은 임산부의 복강에 위치한 장기가 특히 3 분기에 점차적으로 옮겨진다는 사실을 유발합니다.

빠르게 성장하는 아기는 복부에서 혈관을 압박하므로 소화 강도가 감소합니다. 이 과정을 가속화하기 위해 소화 시스템에서 식사 중에 혈액이 집중됩니다..

결과적으로 뇌는 산소가 부족하고 임산부는 어지럽습니다..

현기증을 예방하는 방법

식사 후 현기증을 피하기 위해 따라야 할 몇 가지 팁이 있습니다.

  1. 공복에 과식하지 마십시오.
  2. 아침 식사는 좋습니다. 첫 번째 식사에는 곡물을 선호해야합니다.
  3. 식사 후에는 갑자기 사업에 뛰어들 수 없습니다. 약 15 분이 걸리며 편안한 상태로 보내십시오..
  4. 식사 후 머리가 어지럽 지 않으면 병원을 방문해야합니다. 이것은 위험한 병리의 발달을 나타낼 수 있습니다.

현기증 제거를위한 치료법

식사 후 어지러 울 때 고통스러운 상태를 치료하기 전에 의사는 진단 절차를 수행하여 발생 요인을 결정해야합니다. 기저 질환을 확인한 후 전문가는 치유를위한 적절한 코스를 처방합니다. 일반적으로 다음이 포함됩니다.

  1. 약물 요법. 가장 자주 처방되는 Pancreatinum, Mikrasim, Motilium.
  2. 필요한 경우 수술.
  3. 식사 후 현기증 예방을위한 권장 사항.

식사 후 현기증을 예방하는 방법

의료 기관의 정기적 인 고객이되지 않고 식사 후 현기증이 나면 어떻게해야할지 생각하지 않으려면 다음을 기억하고 예방 조치를 취해야합니다.

  • 식사 요법을 확립하십시오. 너무 많이 먹을 수는 없지만 식사 간격은 4 시간을 넘지 않아야합니다.
  • 다이어트와 정크 푸드에서 알레르기 항원을 제거하십시오. 예를 들어, 과자, 효모 패스트리, 지방 고기, 훈제 고기.
  • 19 시간 후에 먹지 마십시오.
  • 영양을 강화 할 때 새로운 다이어트를 학대하지 말고 의사와 상담하십시오.
  • 더 많이 마시면 ​​순수한 물과 녹차가 몸에 특히 유익합니다..
  • 긴장하지 말고 더 긴장을 푸십시오.
  • 술을 마시거나 흡연에 중독되지 마십시오..
  • 가능하면 매일 저녁, 바람직하게는 저녁에 산책하십시오.
  • 취침 전에 침실을 환기 시키십시오..
  • 정신적 감정 과부하를 피하십시오.

가장 중요한 것은 건강을 모니터하는 것입니다. 식사 후 현기증이 나면 이것은 더 심각한 질병의 증상 일뿐입니다. 그것을 식별하고 적시에 치료를 받으려면 자격을 갖춘 의사의 도움이 필요합니다.

식사 후 현기증 주요 간행물 링크

식사 후 현기증이 나는 이유 : 가장 흔한 원인

이 기사에서 배우게됩니다 : 식사 후 현기증을 느끼는 가장 일반적인 이유,이 상황에서해야 할 일, 걱정할 것인지, 의사에게 갈 것인지.

증상 분석

추가 증상 또는 특정 음식은 일부 건강 문제를 나타낼 수 있습니다..

더 자세히 살펴 보겠습니다..

달콤한 후

과자, 초콜릿, 롤, 칵테일 등 과자를 먹은 후에 만 ​​현기증이 나면 확률이 매우 높아서 당뇨병에 걸렸음을 의미합니다. 진단을 명확히하려면 치료 전문가에게 연락해야하며 내분비 학자에게 이미 보낼 수 있습니다.

그러나 때로는 원인이 독한 알레르기 일 수 있습니다..

안타깝게도 시험을 통과하지 않고도 더 정확하게 말할 수는 없습니다..

어지럽고 아프면

여러 가지 이유가있을 수 있으며, 모두 음식 섭취와 직접 관련이있는 것은 아니지만 시간이 지나면 일치 할 수 있습니다..

가장 인기있는 것은 다음과 같습니다.

  • 식중독. 아래 기사에서 해당 자막을 참조하십시오..
  • 임신의 시작. 특히 이것은 첫 번째 삼 분기에 관찰됩니다..
  • 약물 부작용.
  • 스트레스가 많은 상황, 소진.
  • 위염, 위궤양. 고급 경우에는 식사 후 현기증을 유발할 수도 있습니다..

식사 후 아프고 현기증을 느끼는 이유를 정확히 파악하려면 의사에게 진찰을 받아야합니다..

식수 후

여기에는 많은 이유가있을 수 있으며 진단이 없으면 더 정확하게 말할 수 없습니다..

가장 일반적인 목록은 다음과 같습니다.

  • 수질 불량.
  • 췌장 또는 간 문제.
  • 임신 중 독성.
  • 한 번에 너무 많은 물을 마시는.

일반적인 이유

식사 후 현기증 또는 의식 상실의 증상은 다발성 질환입니다..

이는 여러 가지 이유에 노출 된 결과 일 수 있으며 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

이 상태의 원인에 따라 치료가 처방됩니다. 더 자세히 살펴 보겠습니다..

과식과 정크 푸드

뇌는 음식의 양과 질의 변화에 ​​급격히 반응합니다. 신경 조직의 정상적인 기능적 활동을 위해서는 충분한 양의 포도당과 산소 공급이 필요합니다.

이러한 이유로 현기증의 발달은 종종 다음과 같은 배경에서 발생합니다.

  • 지방, 튀긴 음식 의식이의 우세.
  • 많은 음식을 먹는 것. 과식은 소화 시스템에 부하를 증가시키는 반면 뇌에서 위와 내장으로 혈액을 재분배합니다. 또한 위장의 무거움, 졸음이 동반됩니다. 일반적으로 과도한 소비로 정확하게 먹은 후에 자고 싶습니다..
  • 소비되는 음식의 양이 감소하고식이가 부족하여 발생하는 탄수화물 (뇌의 주요 포도당 공급원)의 부적절한 섭취 설탕이 몸에 들어 가지 않으면 혈액의 포도당 (저혈당증)이 감소하고 손에 떨림 (떨림)이 나타나고, 걸음 걸이 방해받습니다 (사람이 흔들 리다), 불안, 공황이 발생합니다. 앞으로는 실신이 발전합니다. 포도당을 빨리 회복하려면 조금 먹어야합니다. 어린이, 고령자-저혈당증을 더 어렵게 견뎌냅니다..
  • 이동 중 간식, 패스트 푸드 애호가, 다이어트 중 최초의 뜨거운 액체 요리 부족.

개인적인 취향 외에도 식사 행동의 고정 관념의 변화는 영양 오류로 이어질 수 있습니다.

  • 폭식증 또는 "늑대 식욕"은 식욕의 과도한 증가 및 충만감의 출현의 "지연"과 관련된 심리적 장애입니다. 이것은 사람이 배고픔을 충족시킬 수 없기 때문에 많이 먹기 시작한다는 사실로 이어집니다..
  • 식욕 부진-식욕이 감소하거나 완전히 부족하여 다른 기원을 가질 수 있습니다. 그러한 심리적 장애의 발달로, 식사에는 현기증이 동반되고, 사람은 구역질이 나고 식사는“만약”.

특정 음식 섭취로 인한 압력 급증

전신 혈압의 수준은 뇌의 동맥을 포함하여 혈관의 혈류량과 속도를 결정하므로 그 변화는 현기증과 건강 악화를 유발할 수 있습니다.

다음과 같은 혈역학 변화로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 신체에 자극을주는 음식을 섭취 한 후 발생하는 동맥 혈관의 톤 증가 및 심장 수축 빈도. 예를 들어, 홍차 (카페인 탄 나트 함유), 커피는 현기증, 두통, 심박수 증가 (분당 80 회 이상)로 압력을 증가시킬 수 있습니다. 동시에 혈압을 크게 높이려면 많은 양의 강한 홍차를 사용해야하지만 커피는 소량으로도 고혈압 효과가 있습니다.
  • 음식으로 물을 충분히 섭취하지 않은 배경에서 발생하는 순환 혈액량 (저 혈량) 감소 (순환 혈액량이 물에서 증가 함). 또한, 저 혈량 증의 발생 및 혈압의 감소는 예를 들어 녹차를 포함하는 이뇨제 (이뇨제) 효과를 갖는 특정 음식의 대량 섭취를 초래한다. 동맥 저혈압에는 눈이 어두워지고, 불편 함, 거위 범프, 두통이 동반됩니다. 또한 여성 에서이 현상은 남성보다 더 자주 관찰됩니다..

식중독

표준 이하의 기한이 지난 식품을 사용하면 식중독 (독성 감염)이 동반됩니다. 버릇없는 음식에는 많은 수의 박테리아와 독소가 축적됩니다..

중독은 일반적으로 즉시 나타나지 않지만 식사 후 몇 시간 내에 나타나며 다음과 같은 임상 증상이 나타납니다.

  • 사람이 아프기 시작한 후 구토가 시작되고 일시적으로 구호, 복통이 생깁니다..
  • 병리의 진행을 나타내는 설사가 발생합니다..
  • 다양한 심각성의 걱정되는 약점과 현기증.
  • 두통이 나타납니다.
  • 체온이 + 37.5 ° C 이상으로 올라가고 환자가 흔들리고 오한이 발생할 수 있습니다..
  • 근육과 관절통.

식중독은 크림, 샐러드 및 마요네즈, 훈제 생선, 소시지와 함께 다른 요리로 과자를 먹을 때 가장 자주 관찰됩니다.

치료법으로 위 세척이 일반적으로 수행되고 장 흡수제 (활성탄 및 유사체)가 처방됩니다. 일반적으로 하루 동안 (다음날 아침) 짧은 시간이 지나면 나아집니다..

덤핑 증후군

덤핑 증후군은 위에서 내장으로 음식 덩어리의 이동 속도 (통과)가 증가하는 것을 특징으로하는 상태입니다.

그것은 종종 위 수술 (기관의 일부 제거), 주 트렁크의 해부 또는 미주 신경의 가지 후에 발생합니다. 이것은 음식의 소화 불량으로 이어집니다..

  • 부적절하게 소화 된 음식 덩어리가 장에 들어가면 기능 부하가 증가하고 머리를 포함한 신체의 상부에서 소화 시스템으로 혈액이 재분배됩니다..
  • 조기 및 후기 투기 증후군.
  • 먹은 직후 다음과 같은 임상 증상이 나타납니다.
  • 졸린 심한 약점.
  • 촉진 (빈맥).
  • 구토를 동반 한 심한 메스꺼움.
  • 혼합 발작성 호흡 곤란 (호흡 곤란 및 현기증).
  • 피부의 창백한, 푸른 반점이 나타날 수 있으며, 이는 혈역학 장애의 징후입니다..
  • 발한.

덤핑 증후군의 발달 메커니즘은 생물학적 활성 카테콜아민 화합물의 방출을 포함하며, 이는 카테콜아민의 자율 신경계의 기능적 활동의 변화를 유발합니다.

불쾌한 감각의 발생을 예방하려면 주치의가 제공하는 특정식이 요법 권장 사항을 준수하는 것이 중요합니다.

티라민 증후군

  1. 티라민은 혈관 수축을 유발하고 전신 혈압을 높일 수있는 유기 화합물입니다.

  • 특정 항우울제를 복용하고 티라민 또는 티로신이 함유 된 음식을 섭취하는 동안 발생할 수 있습니다..
  • 이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.
    • 치즈.
    • 감귤류 과일.
    • 초콜릿.
    • 효모 반죽으로 만든 다양한 구운 제품.
    • 알코올 및 발효 음료 (kvass).
    • 통조림.

    골 연골 증

    용어-osteochondrosis는 척추의 조직에서 퇴행성 영양 장애 과정을 결합합니다. 경추의 횡단 과정의 개구부 (목에는 7 개의 척추가 포함됨)는 척추 동맥이 통과하는 통로를 형성합니다..

    그녀는 뇌 조직의 30 %에 혈액 공급을 담당합니다. osteochondrosis의 발달로, 채널의 곡률이 발생하고 동맥이 압박 된 후 신경 세포의 영양 (신경계 세포)의 영양 저하 및 현기증의 발달.

    자궁 경부 척추의 골 연골 증의 배경에 대해, 머리는 술을 마시면서 날카롭게 회전 할 수 있으며, 그 동안 머리는 뒤로 던져집니다. 처음 몇 초 동안이 상태에는 목에 통증이 동반됩니다. 그런 다음 이명이 합쳐져 일시적인 시각 장애.

    자궁 경부 osteochondrosis의 치료를 위해 의사는 뚜렷한 변화가있는 가벼운 운동을 처방 할 수 있으며, 신경 보호제 (Piracetam), B 비타민 및 혈관 제제가 처방됩니다. 어떤 경우에도 독립적으로 치료하는 것은 불가능합니다.

    다른 이유들

    현기증과 실신의 발달은 다음과 같은 다른 이유를 유발할 수 있습니다.

    • 빈혈-혈액에서 헤모글로빈 수치와 적혈구 수가 감소합니다 (빈혈의 경우 맛이 종종 왜곡되고 때로는 분필이 먹습니다).
    • 소화 시스템의 병리학은 음식 (위염, 궤양, 만성 췌장염, 간염)의 소화 및 흡수를 위반합니다. 간 질환의 배경에 대해 쓴 뒷맛이 입안에 나타날 수 있습니다. 위염으로 트림은 종종 걱정됩니다..
    • 나쁜 습관 (체계적인 음주, 흡연).
    • 앉아있는 라이프 스타일.
    • 내 이와 전정 장치에 영향을 미치는 신경계의 질병.
    • VVD (식물성 혈관성 긴장 이상증)을 포함한 혈역학의 변화를 동반하는 심혈관 질환. 특히 소년과 소녀 모두 청소년에서 관찰됩니다. 이 병리로 종종 현기증이 나고 열이납니다..
    • 당뇨병을 포함한 대사 장애.
    • 음식 알레르기.

    원인의 영향을 배경으로 현기증은 지속적인 징후가 될 수 있으며 식사는 중증도를 향상시킵니다..

    해야 할 일, 치료하는 법?

    비슷한 문제가 당신을 한 번 능가했다면, 많이 걱정하지 말고, 과식하거나, 정크 푸드를 먹었거나, 경추의 가벼운 골다공증이있을 것입니다. 휴식을 취하면 모든 것이 저절로 사라집니다..

    그러나 식사 후 현기증이 자주 관찰되면 매우 강하거나 메스꺼움 또는 구토가 관찰됩니다. 의사와 반드시 상담해야합니다. 이미 심각한 징후입니다. 검사 후 의사는이 상태를 유발하는 원인을 식별하고 치료를 처방 할 수 있습니다. 불행히도 또는 다행히도 인터넷에서는 진단이 불가능합니다..

    예방책으로 다음이 유용합니다.

    • 엄격한식이 요법, 알코올 및 흡연 피하기.
    • 지방 및 튀긴 음식의 다이어트 제한.
    • 하루에 최소 5 번 (아침, 점심, 점심, 오후 간식, 저녁 식사) 소량으로 섭취하는 것이 좋습니다..
    • 아침에 들어가는 볼륨을 높이십시오. 밤에는 폭식하지 않는 것이 좋습니다.

    드미트리 에바 줄리아 (Sych)-2014 년, 사라 토프 스키 (V.I. Razumovsky)의 이름을 딴 사라 토프 주립 의과 대학에서 영예를 취득했습니다. 현재 그는 1 c / o의 8 개 병원에서 심장 전문의로 일하고 있습니다. 기사의 장점 평가 : (2

    식사 후 현기증 약 메스꺼움-위장 장애

    사람이 완전한 삶을 유지하고 작업 능력을 유지하려면 정기적 인 영양이 필요합니다. 식사가 사람을위한 실제 시험이되는 상황이 있습니다-식사 후 현기증, 약한 느낌, 메스꺼움.

    현기증은 샌드위치로 차를 마신 후에도 먹거나 방해하는 양에 따라 드물게 또는 규칙적으로 발생할 수 있습니다.

    이 상태의 발생 빈도에 관계없이 가능한 원인을 확인하고 가능한 한 빨리 제거해야합니다..

    식사 후 아프다고 느끼는 이유

    혼자 식사 후 메스꺼움과 현기증의 원인을 식별하는 것은 매우 어렵습니다. 전문가를 적시에 방문하면 식사 후 두통이있는 이유와 정상적인 삶을 방해하는 다른 증상을 정확하게 알 수 있습니다. 식사 후 몸이 아프게하는 요인은 다음과 같습니다.

    • 덤핑 증후군;
    • 특정 음식에 대한 알레르기 반응;
    • 엄격한식이 요법 준수;
    • 티라민을 함유 한 음식 섭취;
    • 저 혈량 증.

    이 원인들 중 어느 것도 현기증, 두통, 메스꺼움 및 식사 후 약한 느낌을 유발할 수 있습니다..

    덤핑 증후군

    덤핑 증후군은 위장 기능 부전으로 불립니다. 그 증상은 다음과 같습니다.

    • 구역질, 때때로 구토로 발전 함;
    • 매우 현기증;
    • 피부 창백의 날카로운 모습;
    • 숨가쁨, 땀을 많이 흘릴 수 있음.

    증상의 시간에 따라이 증후군은 2 단계로 나뉩니다.

    1. 조기 투기 증후군. 그것의 증상은 1/4 시간 이내에 나타나며, 그 이유는 음식의 빠른 소화 시작으로 간주됩니다. 많은 양의 음식은 단시간에 소화 할 수 없으며, 차임 형태로 장에 들어가서 장의 삼투압이 증가합니다. 조금만 먹어도 증상이 나타날 수 있습니다..
    2. 늦게 덤핑 증후군. 질병의 증상은 두 시간 후에 나타납니다.이 단계는 조기 투기 증후군보다 인간 건강에 더 위험합니다. 질병의 징후는 다음과 같습니다.
    • 최근 식사에도 불구하고 배가 고프다.
    • 안면 홍조 및 약점;
    • 배가 울리고 시력이 손상됩니다 (눈 앞에 눈, 어둡거나 밝은 반점을 집중시키는 것이 어렵습니다).

    과식은 증후군 의이 단계에서 가능하며 인체에 해롭고 폭식증을 유발할 수 있습니다.

    티라민을 함유 한 엄격한식이 요법과 제품 준수

    체중 감량을 위해 많은 여성들이 저칼로리식이 요법으로 몸을 고갈시킵니다. 때때로 식사 후 현기증과 두통이 나타나면 메스꺼움과 약점이 존재할 수 있습니다. 약점의 이유는 몸을 건강하게 유지하기 위해 비타민과 미네랄이 부족하기 때문입니다.

    종종 특정 음식을 대량으로 섭취하는식이 요법으로 두통과 메스꺼움이 발생할 수 있습니다. 감귤류, 치즈, 다양한 통조림 식품 및 마리 네이드의 일부인 티라민은 이러한 증상을 유발합니다. 혈액에 들어가면이 물질은 뇌 혈관을 수축시켜 현기증과 약점을 유발합니다.

    음식에 대한 알레르기 반응

    사람의 혈액에서 알레르겐을 섭취하면 머리가 현기증을 느끼고 약점이 발생한다는 사실로 표현할 수 있습니다. 알레르기가있는 현기증의 원인은 다음과 같습니다.

    • 알레르기 항원이 귀와 그들 사이의 유스타키오 관에 미치는 영향으로 균형을 유지하는 능력을 침해합니다.
    • 알레르겐을 다룰 때 몸에 높은 하중;
    • 감압 및 산소 부족.

    어떤 경우에는 알레르기가있는 현기증이 위험한 증상이되어 아나필락시 성 쇼크를 예방하여 사망으로 이어질 수 있습니다.

    저 혈량 증

    저 혈량 증은 전체 혈액량의 감소로 모든 장기의 정상적인 기능을 보장합니다. 식사 후 현기증 외에도 다음과 같이 나타날 수 있습니다.

    • 뱃속의 경련과 통증;
    • 영원한 갈증;
    • 약점과 피곤함;
    • 메스꺼움, 때로는 구토로 변하는 경우.

    이 질병은 증상의 급격한 악화를 위해 구급차를 부르는 것을 포함하여 즉각적인 의학적 치료가 필요합니다.

    현기증 제거를위한 치료 및 방법

    치료를 시작하기 전에 의사를 방문하여 식후 건강 상태의 원인을 확인해야합니다. 일부 질병은 지속적으로 모니터링하고 특정 약물을 복용해야하며, 예방 조치는 메스꺼움과 현기증의 개별 원인을 제거하기에 충분합니다..

    식사 후 현기증 예방

    심각한 질병이 확인되지 않은 경우 식사 후 약점을 예방하기 위해 몇 가지 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

    1. 작은 식사를하십시오. 식사 간격은 3 시간을 초과하지 않아야합니다..
    2. 하루에 먹는 모든 식사 사이의 칼로리 수를 올바르게 분배.
    3. 모든 기관과 시스템의 모든 기능에 필요한 비타민과 미네랄이 함유 된 음식을 충분히 섭취하십시오..
    4. 정크 푸드와 혈압을 낮추는 음식의 과도한 소비를 피하십시오.
    5. 특히 한 잔의 커피를 마시고 싶을 때 충분한 수분을 섭취하십시오. 커피 후 현기증을 피하려면 물 한 잔을 마셔야합니다..

    이 점을 구현하면 규칙을 지속적으로 준수하면 식사 후 불편 함을 줄이는 데 도움이됩니다. 식후 약점을 잊을 수 있습니다. 물론 이것은 현기증이 질병으로 인한 경우에는 적용되지 않지만이 경우에도 의사에게 가기 전에 상태를 완화시킬 수 있습니다.

    약점의 시작으로 자신을 돕는 방법

    식이 요법을 위반하거나 영양의 질과 양에 실패하면 불쾌한 증상의 출현을 약간 줄일 수 있습니다. 이렇게하려면 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.

    • 식사 후 즉시 휴식을 취하십시오-누워 있거나 의자에 앉아 휴식을 취하십시오.
    • 필요한 경우 메스꺼움과 현기증에 대처하기 위해 약물 복용 : Motilium, Immodium 등;
    • 식사 후에 신선한 공기를 마실 수있는 기회가 있다면 이상적으로 심호흡과 침착 한 호기 호기는 메스꺼움을 줄이고 현기증을 없애줍니다..

    식사 후 약점이 정기적으로 나타나면 상태가 악화되고 식사가 검사가됩니다-조기에 가능한 질병을 식별하고 치료하기 위해 의사를 방문해야합니다.

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    식사 후 현기증 : 약점의 가능한 원인

    어떤 사람들은 식사 중이나 식사 후에 약하고 현기증을 느낄 수 있습니다. 이 현상의 원인은 신체의 일부 병리학 적 과정에 있습니다..

    주목할만한 다른 증상들 :

    • 구역질;
    • 심박수의 변화;
    • 호흡 곤란, 차가운 땀의 출현;
    • 창백 또는 피부 발적;
    • 시각 장애;
    • 귀에 소음.

    그러한 증상이 일회 발생하면 공복시 과식, 음식 소화를 위해 소화관으로의 혈류를 나타낼 수 있습니다. 사람 이이 순간에 끊임없이 기분이 좋지 않으면 병리학 적 증상을 나타낼 수 있습니다..

    식사 후 현기증이 발생하는 이유?

    다음과 같은 원인 일 수 있습니다.

    • 덤핑 증후군;
    • 잘못된 식단;
    • 알레르기
    • 티라민, 특히 대량으로 음식을 지속적으로 사용.

    덤핑 증후군

    그것이 발생하는 이유는 불충분하게 소화 된 음식을 위장에서 장으로받는 데 있습니다. 이것은 저 혈량 증상을 동반합니다 : 뇌로의 혈액 공급이 감소하고 간에서 증가 할 때. 결과적으로 교감 신경 부신 시스템이 흥분되어 혈액에 카테콜아민 (아드레날린, 노르 에피네프린, 도파민)이 나타납니다.

    덤핑 증후군의 발달로 사람은 매우 나빠질 수 있습니다. 그는 의식 상실까지 현기증을 느끼고, 매우 아 is니다-구토까지.

    동시에 위의 충만감, 상체의 열, 사지의 마비 및 따끔 거림이 있습니다. 땀이 급격히 증가하고 두통, 호흡 곤란, 빈맥, 다뇨증 (소변량 증가)이 나타납니다. 공격이 끝나면 설사가 가능합니다..

    덤핑 증후군이 늦게 (식사 후 1 ~ 3 시간) 발생하는 경우, 이러한 증상에 심한 기아 감, 눈이 어두워지는 느낌이 추가 될 수 있습니다..

    발작 사이에 사람은 과민성, 피로, 냉담, 성능 저하 및인지 기능 (기억,주의)을 겪을 수 있습니다..

    이 병리가 발생하는 이유는 무엇입니까? 과거에 위장 수술을받은 사람들에게서 종종 발생합니다. 심각한 정도의 신진 대사에는 신진 대사 장애, 심혈관 기능 장애 (갑작스런 죽음의 위협과 함께 포함), 체중과 피로가 급격히 감소.

    환자의 치료는 코스의 중증도에 따라 수행됩니다 : 가벼운 형태,식이 요법 및 증상 및 회복 약물의 사용으로 충분합니다. 심한 경우 소장 이식을 도입 한 수술이 필요합니다.

    영양 실조와 섭식 장애

    식사 중 또는 식사 후 현기증의 원인으로, 탄수화물 수준이 낮은 식단이 나타날 수 있습니다. 며칠 동안 굶주린 후 사람이 많은 양의 음식을 먹을 수있는 상태로 너무 오랜 시간이 지나면 상태가 악화 될 수 있습니다..

    거의 항상이 순간에 사람은 현기증뿐만 아니라 메스꺼움, 강한 전반적인 약점, 두통을 경험합니다..

    불쾌한 증상을 피하려면 엄격한식이 요법을 포기하고 스포츠를 포함하여 건강 한식이 요법의 원칙으로 전환하는 것이 가장 좋습니다. 식사 사이에 긴 휴식을 취할 필요가 없으며 "6시 이후에 먹지 마십시오"설치를 포기하십시오..

    식이 중 또는 식후 어지러움은 정신 장애로 발생할 수 있습니다 : 폭식증 및 신경성 식욕 부진. 지속적인 과식의 공격에는 상복부 지역의 굶주림, 통증이 동반됩니다. 통제되지 않은 음식 흡수로 인한 메스꺼움.

    식욕 부진으로 매번 식사 후 현기증이 발생할 수 있습니다. 또한 천식 발작, 빈맥 및 발한 증가.

    여러 제품에 대한 음식 알레르기 및 편협성

    식후 또는 식후 현기증의 원인은 특정 유형의 제품에 대한 알레르기 및 편협 때문일 수 있습니다.

    음식 알레르기의 일반적인 증상은 많은 사람들에게 알려져 있으며 (피부 발진, 발적 및 피부 박리, 복통, 메스꺼움, 설사), 일반적인 약점, 두통, 질식 및 현기증과 같은 증상도 관찰 할 수 있습니다. 따라서 심한 알레르기 반응이 나타나 아나필락시 성 쇼크와 사망으로 위협합니다. 알레르기로 고통받지 않은 사람을 포함한 모든 제품에서 발생할 수 있습니다..

    식사 후 사람이 입술, 혀 및 눈꺼풀이 부풀어 오르기 시작하여 흡입하기가 어려워지고 이명, 심한 메스꺼움, 현기증 및 실신, 심한 복통이 발생한 경우 즉시 구급차를 부르고 도착하기 전에 들어가야합니다. 근육 내 항히스타민 제.

    알레르기의 특별한 경우는 혈관 수축 효과가있는 유기 물질 인 티라민에 대한 반응입니다.

    덕분에 혈압이 상승하고 신경계의 흥분 및 억제 과정에서 불균형이 발생합니다..

    과민 한 티라민을 함유 한 제품을 과도하게 섭취하면 기분이 나 빠지기 시작할 수 있습니다 : 그는 현기증과 머리가 아프고 메스꺼움은 식사 후 발생합니다..

    현기증이 발생하면 메뉴를 분석하고 다음 제품을 포기해야합니다.

    • 통조림, 소금에 절인, 절인 (고기, 콩, 생선);
    • 장기 치즈;
    • 맥주, 버몬트, 에일;
    • 견과류와 시리얼.

    주의해서 사용하십시오 :

    • 감귤류;
    • 효모와 신 반죽에서 굽기;
    • 육수;
    • 초콜릿.

    요약하다. 식이 후 현기증의 원인은 덤핑 증후군,식이 요법의 결과 및 폭식증 및 식욕 부진, 알레르기를 포함한 신체의 특정 병리학 적 과정의 발달 중에 발견됩니다..

    이 반응의 출현에는 종종 메스꺼움, 전반적인 약점, 두통, 빈맥과 같은 일반적인 증상이 동반됩니다. 근본적인 질병을 치료 한 후 현기증의 공격이 사라지거나 약해집니다..

    왜 식사 후 현기증이 나고 아프고 약한 느낌이들 수 있습니까?

    식사 후 현기증이 나면 의사의 도움을받는 것이 좋습니다. 어지러운 이유를 찾기 위해 환자를 검사해야합니다.

    주요 이유

    과밀 된 위는 음식을 다룰 수 없습니다. 부분적으로 소화 된 음식은 강한 압력으로 위장관에 들어갑니다.

    이것은 소화 된 음식, 내장 및 혈액 (저 혈량)에 체액이 거의 없기 때문입니다. 환자가 아프고 땀이 나고 두근 거리며 피로와 메스꺼움이 나타남.

    위의 증상이 관찰되는 동안 식사 후 현기증이 느껴지면 덤핑 증후군이 나타납니다..

    질병의 원인은 위의 절제와 관련이 있습니다. 소화 과정을 통해 흐르는 혈액은 위가 음식을 소화하는 데 도움이됩니다. 음식이 잘 흡수되지 않으면 딱딱한 차임이 형성됩니다. 혈류에 들어가는 카테콜아민은 지속적인 호흡 곤란, 저혈압 및 창백을 유발합니다.

    의사는 투기 증후군의 2 단계를 구분합니다.

    질병의 범주를 결정하기 위해 질병 경과 및 기간이 고려됩니다. 덤핑 증후군의 초기 단계는 식사 후 15 분 이내에 즉시 발생합니다. 말기 (식사 후 2-3 시간)에 머리가 더 아프고 증상이 더 심해집니다..

    증후군의 주요 원인은 음식의 비정상적인 소화율입니다. 그러한 증상이 규칙적으로 발생하면 친숙한 생활 방식을 이끌어내는 것이 불가능하지만 의사의 도움을 받아야합니다..

    메스꺼움과 구토가 지속적으로 나타나면 위는 어떤 형태 나 양의 음식도 먹지 않습니다. 그런 다음 장이나 위의 궤양과 다른 질병이 발생하기 시작합니다. 조기 투기 증후군으로 소량의 음식을 먹은 후 현기증이 발생할 수 있습니다. 심한 형태의 질병으로 작은 케이크 한 조각이나 주스 한 잔 후 현기증이 나타납니다..

    검사 후 환자는식이 요법을 따라야합니다. 환자의 연령과 성별에 관계없이, 차임 (밀가루, 단 것, 견과류)을 만드는 음식은식이 요법에서 제외됩니다. 현기증과 메스꺼움의 원인을 찾은 후 정확한식이 요법을합니다..

    위험한 증상

    식사 후 머리가 몇 시간 동안 회전하면 환자는 초기 단계와 달리 더 심각한 증상이 나타납니다.

    • 굶주림;
    • 전반적인 약점;
    • 식은 땀;
    • 심한 현기증;
    • 저 포도당
    • 홍안;
    • 럼블 링;
    • 정전.

    위의 증상이 자주 발생하면 의사와 예약해야합니다..

    음식 알레르기로 식후 현기증이 발생할 수 있습니다..

    위험 그룹에는 다음이 포함됩니다.

    • 알레르기
    • 친척이 음식 알레르기로 고통받는 사람;
    • 불리한 유전을 가진 사람.

    이 증후군은 이전에 알레르기로 고통받지 않은 성인에게서 발생할 수 있습니다. 병리학 적 상태가 발생하는 주된 이유는 비슷한 현상입니다. 특정 구성 요소에 대한 신체의 비정상적인 반응으로 인해 두통이 나타납니다. 음식 알레르기의 주요 증상, 의사는 이명 및 전반적인 불쾌감을 포함합니다.

    이 반응은 단백질 식품, 단맛, 전분 성 식품 및 다양한 합성 식품 첨가물의 배경에서 발생합니다. 질병의 치료는 검사를 통과 한 후에 수행됩니다. 사전에 의사는 음식 알레르기를 유발하는 제품을 식별합니다..

    질병의 치료는식이 요법을 따르는 것입니다. 위험 그룹의 제품은 환자의 식단에서 제외됩니다.

    2 주 내에 증상이 재발하지 않으면 14 일 동안 제외 된 제품은 점차 환자의 메뉴에 도입됩니다..

    엄격한 다이어트

    드물게 식사 후 현기증의 원인은 지나치게 단단한 다이어트와 관련이 있습니다. 불충분 한식이 요법, 소량 또는 휴일에 과식은 식사 후 현기증의 출현에 기여합니다. 덤핑 증후군의 증상 특성 외에도 비타민과 미네랄이 충분하지 않아 환자가 약합니다..

    의사의 조언없이식이 요법을 따를 수 없습니다. 스스로 체중 감량을 시도하면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 식사 후 현기증과 메스꺼움은 과민성 위 증후군, 과식증 및 거식증으로 발전 할 수 있습니다. 이러한 질병을 정신 질환이라고합니다..

    지속적으로 사용하거나 한 번에 대량으로 섭취하면 일부 음식 (치즈, 감귤류 과일, 양념장, 통조림 식품)이 어지럽게 나타납니다. 이러한 제품의 구성에는 티라민이 포함되어 뇌의 혈관을 수축시킵니다..

    커피는 어지러워 요. 카페인은 항 이뇨 호르몬의 생성을 방해하기 때문에 배설되는 소변의 양이 증가합니다. 혈장량 감소 및 뇌 혈류 고갈.

    커피 후 현기증을 예방하려면 물 한 잔을 마시는 것이 좋습니다. 과자는 현기증에 기여합니다. 설탕은 직장에 사는 미생물에게 좋은 번식지입니다. 사람이 아프고 현기증이 나기 시작 함.

    따라서 의사는 과자를 최소한으로 섭취하는 것이 좋습니다..

    주요 치료

    위의 증상을 없애려면 다음 조치를 취하는 것이 좋습니다.

    1. 메스꺼움과 현기증에서 Motilium, Imodium을 사용하십시오..
    2. 식사 후 휴식을 취하는 것이 좋습니다..
    3. 특정식이 요법을 따르십시오. 탄수화물이 풍부한 음식은식이 요법에 포함되어야합니다. 단백질과 동물성 지방이 풍부한 음식을 과식하지 마십시오.
    4. 심한 현기증으로 환자는 Novocaine을 처방받습니다. 매 식사 전에 사용됩니다..
    5. 필요한 경우 수혈을 수행하십시오..

    수술은 거의 수행되지 않습니다. 이 기술은 초음파 중에 전문가가 위 또는 내장의 병리를 밝혀 삼투압을 크게 증가시킬 수있는 경우에 사용됩니다. 식사 후 두통을 예방하기 위해 의사는식이 요법을 준수하는 것이 좋습니다. 과식 할 수 없습니다. 식사 후 소파에 누워..

    식사 후 현기증과 약점 : 원인

    많은 사람들이 먹기 전에 현기증을 경험합니다. 저혈당은 특히 마지막 식사 이후 많은 시간이 지났을 때 사람을 피곤하게 만들 수 있습니다..

    식사 후 현기증은 덜 일반적이지만 발생할 수도 있습니다..

    일부 의학적 상태와 음식 감수성은 식후 현기증을 유발할 수 있습니다..

    의사는 식후 현기증을 먹은 후 현기증을 부르기도합니다..

    • 사람들이이 증상을 최소화하기 위해 사용할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다..
    • 이 기사에서는 식사 후 현기증을 유발할 수있는 다섯 가지 요소를 살펴보고 그것을 예방하는 방법을 설명합니다..
    • 1. 저혈당

    일반적으로 식사 후 혈당이 상승합니다. 식사 후 혈당 증가는 식사 전에 현기증을 느끼는 사람들이 식사 후 종종 기분이 좋아지는 이유입니다..

    식사 후 혈당이 떨어지고 현기증을 유발할 때 의사는이 반응성 저혈당증이라고합니다. 당뇨병이나 당뇨병 전증 환자는 신체가 너무 많은 인슐린을 생산하기 때문에 식후 혈당 감소를 경험할 수 있습니다.

    그러나 당뇨병이없는 사람들은 이러한 유형의 저혈당으로 고통받을 수 있습니다. 예를 들어, 위장 수술을받은 사람들은 음식을 너무 빨리 소화하여 신체가 포도당을 흡수하기 어렵게 만들 수 있습니다. 특정 소화 효소의 약간의 결핍은 또한 혈당을 낮출 수 있습니다..

    1. 의사는이 상태의 사람들에서 당뇨병을 발견하고 위험에 처한 사람들에서 당뇨병을 발견하기 위해 검사를 사용할 수 있습니다..
    2. 적은 설탕으로 먹고 더 자주 먹는 것도 저혈당으로 인해 식사 후 현기증이있는 사람들을 도울 수 있습니다..
    3. 2. 저혈압

    때때로 식사 후 사람의 혈압이 갑자기 떨어집니다. 의사들은 이것을 식후 저혈압이라고 부릅니다..

    고혈압은 동맥 경화 및 막힘을 유발할 수 있으므로 고혈압 환자는 종종이 증상을 나타냅니다. 이러한 변화로 인해 혈액이 소화 시스템에 들어갈 때 뇌로 들어가기가 더 어려워집니다. 뇌로의 혈류 감소는 현기증을 유발할 수 있습니다..

    노인, 파킨슨 병 환자 및 신경계 장애 환자는 식후 저혈압에 더 취약 할 수 있습니다.

    혈압 강하의 원인은 치료를 결정합니다.

    많은 경우 고혈압 치료가 도움이 될 수 있습니다. 더 많은 물을 마시고 식사 전에 더 자주 먹는 경우에도 증상이 개선 될 수 있습니다..

    3. 당뇨병 약

    인슐린을 포함한 일부 당뇨병 약물은 혈당을 너무 낮추면 현기증을 유발할 수 있습니다. 식사 직전에 약물을 복용하는 사람은 약물이 효과가 있으므로 식사 후 현기증을 느낄 수 있습니다.

    식사 후 정기적으로 현기증을 앓고있는 당뇨병 환자는 약을 바꾸거나 복용량을 줄이거 나 식사 일정을 조정하는 것에 대해 의사와상의해야합니다..

    4. 음식, 음료 및 알코올

    음식에 민감한 사람들은 일부 사람들에게 현기증이나 구역질을 유발할 수 있습니다. 카페인과 알코올을 포함한 일부 약물 및 화학 물질은 식사 후 현기증을 유발할 수 있습니다..

    • 식사 후 현기증이있는 사람들은 이러한 에피소드를 기록하고 각 에피소드 전에 무엇을 먹었는지 기록 할 수 있습니다..
    • 시간이 지남에 따라 특정 음식이나 음식 그룹이 현기증을 유발할 수 있습니다..
    • 5. 앉은 후에 일어나기

    대부분의 사람들은 앉아서 먹고 나서 곧 일어납니다. 어떤 사람들은 발에 서서 갑자기 혈압이 떨어집니다. 이런 일이 발생하면 문제는 음식 자체가 아니라 앉은 자세에서 서있는 자세로 갑자기 변하는 것입니다.

    기립 성 저혈압은 사람이 앉은 자세에서 서있는 자세로 움직일 때 발생하는 혈압 강하의 의학적 용어이지만 대부분의 사람들은이를 현기증이라고 부릅니다..

    몇 가지 잠재적 인 원인은 다음과 같습니다.

    • 신경계 질환
    • 탈수
    • 저혈당
    • 사람이 서있을 때 심장이 충분한 피를 펌핑하기 어려운 심장 문제
    • 고혈압 치료제
    • 임신
    • 과도한 열
    • 감염 또는 열
    • 당뇨병
    • 막힌 혈관
    • 빈혈증
    • 위장과 같은 신체 어딘가의 출혈

    때때로 혈압이 떨어지는 사람들은 더 많은 물을 마시는 것을 도울 수 있습니다. 그렇지 않으면, 환자에게 자신의 상태에 심각한 질병이 없는지 확인하기 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다..

    의사를 만나야 할 때

    식사 후 현기증이 한 번 생긴다고해서 사람이 심각한 질병을 앓고 있다는 의미는 아닙니다. 사람이 설탕이나 혈압의 수준을 일시적으로 바꾸거나 음식의 현기증을 유발할 수 있습니다. 그런 현기증에 대한 치료를 위해 의사와 상담 할 필요가 없습니다.

    식사 후 현기증이있는 임산부는 대개 출산 후이 증상이 호전됩니다. 그러나 현기증이 심하거나 길거나 여성의 기능을 방해하는 경우 의사와 상담해야합니다..

    드물게 혈압이 매우 낮 으면 뇌로의 혈액 공급이 중단 될 수 있습니다. 이 경우 허혈성 뇌졸중을 일으켜 생명을 위협 할 수 있습니다. 뇌졸중 증상이있는 사람은 응급실로 가거나 911 또는 현지 응급 번호로 전화해야합니다..

    뇌졸중의 증상은 다음과 같습니다.

    • 얼굴이나 몸의 한쪽에 마비 또는 약점
    • 정상적으로 웃지 않고 입을 움직일 수 없음
    • 처지는 얼굴
    • 착란
    • 강한 두통
    • 걷기 어려움
    • 시각 장애

    식사 후 현기증을 자주 경험하는 사람은 의사와 상담해야합니다. 식사 후 현기증이있는 당뇨병 환자는 약이나 식사 일정을 조정해야 할 수도 있습니다..

    예방

    일부 전략은 식사 후 현기증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 사람들은 다음을 시도 할 수 있습니다.

    • 식사 전과 식사 중에 더 많은 물을 마셔.
    • 알코올, 카페인 및 고 나트륨 음식을 피하십시오. 탈수 위험이 높아질 수 있습니다..
    • 식사 후 30-60 분 앉아 있거나 누워 있음.
    • 식빵 및 파스타와 같은 소화가 잘되지 않는 탄수화물 섭취 신체는 이러한 음식을 빠르게 대사하여 먹은 후에 저혈압을 유발할 수 있습니다..
    • 더 적지 만 더 자주 있습니다. 어떤 사람들은 2-3 시간마다 식사를하면 어지럼증에 도움이된다는 것을 알게됩니다..
    • 당뇨병 치료 또는 저혈압 약에 대해 의사에게 문의하십시오..
    • 만성 질환, 특히 당뇨병 및 고혈압 치료 및 관리.
    • 혈관 문제의 위험을 줄이는 건강한 생활 습관을 유지하십시오. 규칙적인 운동, 다양한 영양소가 풍부한 균형 잡힌 식단 및 건강한 체중을 유지하면 식사 후 현기증을 유발할 수있는 여러 질병의 위험을 줄일 수 있습니다..

    결론

    양성에서 매우 심각한 질병으로, 식후 현기증을 유발할 수 있습니다. 증상만으로 원인을 진단하는 것은 불가능합니다.

    따라서 식사 후 현기증을 자주 경험하는 사람에게는 의사와 상담하십시오..

    의사는 몇 가지 간단한 검사를 통해 일반적으로 원인을 파악하고 치료 옵션을 추천하며 마음의 평화를 보장 할 수 있습니다..

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