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최고의 수면제 TOP 20

불면증은 하루 종일 피로와 좌절감으로 나타나는 수면 깨우기, 수면에 대한 불만, 잠에서 깨어날 때 끊임없이 반복되는 어려움입니다. 불면증은 거의 모든 사람이 직면하는 상태입니다. 모든 사람들은 그들의 삶의 30 %를 자고 있습니다. 꿈이 가득하고 깊다면 하루 종일 충분한 에너지 요금이 부과됩니다. 그렇지 않으면 그 사람은 무기력하고 피곤하다고 느낄 것입니다. 수면이 좋지 않은 이유 중 하나는 가족이나 직장에서의 혼란과 만성 질환의 존재 때문입니다. 매우 자주 사람이 스스로 불면증에 대처할 수 없으면 약이 구제를받으며 사람들은 의사와 상담하여 강제로 최고의 수면제를 선택합니다. 의사는 불면증의 원인을 이해하고 필요한 치료를 처방 할 수 있습니다..

불면증의 원인

잠들기가 어려워지는 문제를 해결하려면 왜 잠이 드는지 알아야합니다. 여러 가지 이유가 있습니다.

  • 본질적으로 심리적 인 원인 : 스트레스, 양극성 장애, 부상의 영향;
  • 약물의 장기 사용 : 진통제, 항우울제, 이뇨제, 카페인 함유 호르몬 제;
  • 다음 질병의 존재 : 신장 질환, 종양학, 위 역류 (밸브의 오작동으로 인해 위에서 식도로 다시 산 방출), 갑상선 기능 항진증, 파킨슨 병, 알레르기, 천식;
  • 신경계 질환 : 기면증, 불안한 다리 증후군, 야행성 무호흡 (단기 호흡 정지);
  • 우울증으로 인한 불안과 상태의 증가는 수면 장애의 주요 원인입니다. 충분한 수면 부족은 이러한 상태를 악화시킵니다..

약물 및 유형의 세대

많은 현대 수면제를 사용하면 환자는 리뷰에 따라 자신에게 적합한 것을 선택할 수 있습니다. 저렴하고 강력하지만 동시에 부드러운 약물이 있습니다. 그러나 통제 할 수 없게 취하면 습관, 금단 증후군을 유발할 수 있습니다. 따라서 의사 만 처방해야합니다. 그러나이 단점이없는 몇 가지 도구가 있습니다. 현재까지 1 세대 약물 인 barbiturates (phenobarbital)는 드문 경우에 사용됩니다. 그들은 뇌 혈관의 작용을 억제하고 호흡 기능을 방해하며 중독을 유발합니다. 2 세대 불면증 약물은 벤조디아제핀 (니트라 제팜, 페나 제팜)입니다. 또한 습관을 유발하지만 부작용이 훨씬 적습니다. 장점은 다음과 같습니다 불안 완화, 진정 효과.

최근에, 중독성이 아닌 수면제가 제조되었다. 이 약물은 Z입니다. 이전 세대와 달리 잠깐 동안 행동하고 수면 기능을 방해하지 않습니다. 또한 수면제에는 항히스타민 제 1 세대 알레르기 약이 포함됩니다. 실제로, 새로운 세대의 수면제는 또한 중독성이 있습니다. 그러나 얼마나 빨리, 이것은 빨리 일어나지 않으며, 긴 코스에 적용될 수 있습니다.

약물은 어떤 경우에 처방됩니까

일반적으로 사람은 7 분 이내에 잠 들어야합니다. 정기적으로 수행되는 특정 의식은 신체에 도움이 될 수 있습니다. 동시에 자고, 침대에 누워, 눈을 매우 강하게 열고, 조용한 단조로운 음악을 켜고, 일부 동물을 추적합니다. 이러한 조치가 처음으로 도움이되지 않으면 침대에서 나와 다시 반복해야합니다..

잠자리에 드는 의식이 일주일 동안 아무런 조치를 취하지 않았다면 의사의 도움을 받아야합니다. 불면증의 원인이 불안, 스트레스 또는 우울증 인 경우, 그는 필요한 약을 처방 할 것입니다..

우울한 상태는 인간의 건강에 매우 위험하며 약물을 사용하지 않고 스스로 대처할 수는 거의 불가능합니다. 삶의 질은 영원한 수면 부족으로 고통받습니다. 의사들은 이런 견해를 가지고 있습니다 : 만약 당신이 잠들기가 어렵다면, 그 이유는 경보입니다. 끊임없이 깨어 난다면 우울증은 비난받을 것입니다. 현대 사회에서 바쁜 삶의 리듬으로 인해 수면제를 처방 해야하는 사람들의 수가 지속적으로 증가하고 있습니다..

수면제 방출을위한 양식

수면제는 다음과 같은 형태로 제공됩니다 : 정제, 캡슐, 분말, 앰풀, 방울.

정제뿐만 아니라 캡슐에서도 수면제를 복용하는 것이 가장 간단한 형태의 약물 방출 중 하나입니다. 약물 복용량의 단순성이 다릅니다. 단점은 다음과 같습니다 : 껍질을 깨지 않고 캡슐을 열도록 타블렛을 여러 부분으로 나눌 수 없으므로 생체 이용률이 감소합니다. 정제는 위장 질환에 금기입니다.

어떤 사람들은 어떤 종류의 질병 때문에 정제 형태 나 알약 형태로 약을 복용해서는 안됩니다. 근육 내 또는 정맥 내 투여를 위해 용액에 앰플 용액으로 수면제가 필요합니다. 그러나 앰풀에는 강력한 수면제가 포함되어 있기 때문에 이러한 의약품의 판매는 의사의 처방에 의해서만 수행됩니다. 이 수면제는 강력합니다. 주로 알코올 환각과 심한 불안 장애에 처방됩니다. 그들은 또한 마취제로 사용됩니다. 앰풀의 최면제는 벤조디아제핀 그룹에 속합니다..

방울의 수면제는 액체 일관성과 혈액 내 활성 물질의 섭취로 인해 빠르게 흡수되어 눈에 띄게 작용하기 시작합니다. 방울 방울은 사용하기 쉽고, 가지고 다닐 수 있습니다.

분말에 가용성 수면제이며 주로 주사 및 주입을위한 주 사용 용액의 제조에 사용됩니다.

처방전없이 구입할 수있는 약국에서 이용할 수있는 최고의 수면제 등급

멜 락센

그것은 모든 연령대의 사람들에게 독자적으로 사용됩니다. 그것은 잠들기를 크게 촉진하고 깨어남과 수면의 리듬을 정상화하며 깨우기를 촉진합니다. 야간 근무시 야간 열차를 교체 할 때도 사용됩니다. 타블렛 형태로 제공됩니다. 이것은 가장 빠른 약 중 하나입니다..

도노 르밀

진정 효과가 강하고 빨리 잠들 수 있으며 수면 시간이 길어집니다. 부작용 : 두근 두근, 졸음, 구강 건조. 도노 르밀은 뇌에 악영향을 미치지 않습니다. 발포성 정제로 사용 가능.

코 발롤

그것은 완벽하게 진정하고 평활근 조직의 경련을 줄이고 혈관을 확장하며 잠자리에들 수 있습니다. 장기간 사용하거나 과다 복용하면 중추 신경계가 억제되지만 잘 견딜 수 있습니다. 방울 형태로 제공됩니다. 코 발롤은 가격에 따라 비교적 저렴하고 모든 사람이 이용할 수 있습니다..

노보 패시

이 약물은 환자가 불안을 ​​제거하고 긴장을 풀고 잠이 더 쉬워지게합니다. 완전히 자연적인 구성으로 인해 습관을 유발하지 않습니다. 이로 인해 임신 중에 사용할 수 있습니다. 정제, 시럽으로 제공됩니다. 사용 기간은 2 주입니다. Novo-Passit는 저렴하며 모든 약국에서 온라인으로 주문할 수 있습니다.

페르 센 포르테

불면증과 싸우는 것을 목표로합니다. Persen과 다른 유사체의 차이점은 오랫동안 사용할 수 있다는 것입니다 (1.5-2 개월). 그는 취침 2 시간 전에 취했다. 식물 기원 성분으로 구성되어 있음에도 불구하고 임신 중에 금기.

기숙사

수면 장애가있는 사람들의 긴장, 과민성을 동시에 줄이기 위해 사용되는 우수한 진정제. 6 세 이상의 어린이가 사용할 수 있도록 승인되었습니다. 그는 취침 2 시간 전에 취했다. 태블릿을 씹는 것은 권장하지 않습니다. Dormiplant가 판매 중입니다.

글리신

이들은 설하 정제, 중추 신경계 자극을 감소시키고, 뇌의 신진 대사를 증가 시키며, 정신 능력을 증가시키고, 수면의 질을 향상시킵니다. 글리신은 정서적 불안정성, 과민성 증가가있는 개인이 사용하는 것이 좋습니다. 글리신은 가볍고 처방전없이 구입할 수있는 (비처방) 약물입니다.

페르 센 밤

이것은 식물로만 구성된 진정제입니다. 신경 흥분성 증가로 인한 불면증을 나타냅니다. 임신 중에는 금기입니다. 캡슐로 제공.

손밀

이름의 첫 글자로 이미 수면을 정상화하도록 설계되었음을 이해할 수 있습니다. 그 행동은 수면의 질과 지속 시간을 목표로합니다. 중독성이없는.

그것은 잠들고 자주 깨는 문제에 사용됩니다. 빠른 수면과 느린 수면의 비율에는 영향을 미치지 않습니다. 낮에 졸음을 유발하지 않습니다.

노타

이들은 설하 동종 요법 정제입니다. 그들은 감정적 인 스트레스에 더 쉽게 대처하고, 생리적 수면을 정상화하고, 불안, 과민성, 과민성, 피로와 싸 웁니다. 3 세부터 신청 가능.

처방약 등급

페나 제팜

이 약은 약리학 적 수면에 담겨 있으며 최대 8 시간 지속됩니다. 이것은 2 세대 진정제입니다 : 항 경련제, 항간질제. 수면 시간은 복용하는 약물의 양에 따라 다릅니다. 이 약물은 금단 증후군, 진전, 구역질 또는 수면 상태가 없도록 점진적으로 중단해야합니다. 때문에 페나 제팜 (Penazepam)은 중추 신경계를 억제하는 약물을 말하며 호흡 부전으로 투여가 허용되지 않습니다. 벤조디아제핀을 나타냅니다. 처방전으로 판매되며 처방약 수의 측면에서 순위가 ​​가장 높습니다..

이모 반

Phenazepam과 마찬가지로 Imovan은 benzodiazepines 클래스에 속합니다. 구성 성 향정신성 물질은 중추 신경계, 즉 수면제, 항 불안, 진정제, 이완, 항 경련제 효과. 4 개월 이내에 모든 벤조디아제핀에서와 같이 중독이 형성된다. 이모 반은 처방전으로 판매됩니다.

이와 달

이것은 이미 다조 피리딘에 속하는 수면제입니다. 원칙적으로 벤조디아제핀과 매우 유사합니다. 진정제, 최면제, 항 경련제 효과가 있습니다. 환자에서, Ivadal은 잠들 시간, 각성 횟수를 줄이고 수면 지속 시간을 증가시킵니다. 벤조디아제핀과 마찬가지로 습관 형성이 가능하며 호흡 부전 환자의 사용은 금지됩니다.

렐도 름

평균 노출 기간의 barbiturates 등급에 속합니다. 불면증, 수면 장애, 과민 반응을 나타냅니다. 이 약물에 대한 의존의 위험은 복용량에 달려 있습니다. 원하는 치료 효과, 즉 8 시간의 수면 시간을 달성하려면 약물을 수면 1 시간 전에 사용해야합니다.

산발

Sanval은 Iwadal과 같은 이미 다조 피리딘 그룹의 수면제입니다. 또한 불면증, 수면 장애의 경우에 사용됩니다 : 잠들기, 밤 및 조기 각성 문제. Sanval과 알코올을 동시에 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 진정 효과가 향상됩니다. 약물의 구성에 오피오이드 진통제가 포함되어 있기 때문에 행복감과 금단 증후군으로 인해 정신 의존이 발생할 수 있습니다. 따라서 장기간 사용하지 않는 것이 좋습니다. 어린이, 임신 및 수유중인 여성에게는 금기.

안단테

피라 졸로-피리 미딘 그룹의 최면 약물. 화학 성분은 벤조디아제핀 및 기타 수면제와 다릅니다. 수면 시간을 줄이고 수면을 연장하며 수면 단계의 비율을 변경하지 않습니다. 4 주까지 사용하면 중독성이 없습니다. 주로 심한 수면 장애 (수면 장애)의 단기 치료에 사용되어 과도한 피로를 유발합니다. 주요 부작용은 기억 상실, 졸음입니다. 유년기, 임산부 및 수유부, 신부전 및 간부전 환자에게 사용 금지.

불면증을위한 최고의 차

카모마일 차

불면증에 대한 카모마일은 잠들기를 개선하는 효과적인 방법입니다. 카모마일은 중추 신경계를 진정시키고 스트레스와 피로를 덜어줍니다..

수면을 정상화하기 위해 안전하고 자연적인 약국 제품을 사용해야 할 때가 있습니다. 예를 들어 어린이와 임산부에서 사용하십시오. 이러한 수단에는 카모마일이 포함됩니다. 식물은 금기 사항이 없기 때문에 인기를 얻었습니다. 카모마일은 눈에 거슬리지 않는 냄새를 가지고 있으며 항산화 성분이 함유되어있어 휴식, 스트레스 해소 및 수면 용이에 기여합니다. 알레르기 반응이 없다면 어린이의 불면증에 매우 좋은 치료법입니다. 무해하다.

카모마일 차는 다음과 같은 장점이 있습니다.

  • 스트레스와 불안을 덜어줍니다.
  • 수면 개선.

차 한 잔이면 밤에 마시면 몸이 더 쉽게 잠들고 더 잘 수 있습니다. 그러나 즉각적인 효과는 기다릴만한 가치가 없습니다. 그런 차는 적어도 2 주 동안 취해 행동을 느끼고 차는 충분히 강해야합니다..

민트 차

민트는 치유력으로 모든 사람에게 알려져 있습니다. 민트 차는 스트레스, 불면증, 불안에 사용됩니다.

차의 조리법은 고대부터 알려져 왔으며 조상은 약물없이 질병에 완벽하게 대처했습니다. 민트는 수면 문제를 해결할뿐만 아니라 더 심각한 질병의 경과를 완화시킬 수 있습니다..

차는 신경계를 회복시키고 강화시키고 수면 과정을 개선합니다. 힘든 하루를 보낸 후 진정하고 긴장을 풀고 긴장과 고통을 덜어줍니다. 이것은 멘톨이 박하에 포함되어 있기 때문입니다. 카모마일뿐만 아니라 페퍼민트 차는 완전히 자연적이고 자연적인 진정제입니다. 소량의 어린이뿐만 아니라 임산부에게도 마실 수 있습니다. 이것은 불면증에 대한 수면제보다 확실한 이점입니다. 그러나, 페퍼민트 차의 장점에도 불구하고, 그것은 또한 단점이있다 : 심한 수면 장애 또는 우울증에서, 원하는 치료 효과를 초래할 가능성은 없다; 남성의주의와 함께 사용-장기간 사용하면 효능에 부정적인 영향을 미칩니다. 약국 키오스크에서 민트를 구입하는 것은 어렵지 않으며 의사는 복잡한 치료에 민트를 사용하는 것이 좋습니다..

호손 차

호손은 고대부터 알려진 약용 식물입니다. 호손의 차는 민간 요법에서 정신 정서적 상태를 정상화하고 순환계의 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 차는 전통 의학에도 사용됩니다. 의사는 호손과 전통적인 치료법을 사용하는 동안 호손이 환자의 상태를 개선하는 데 도움이된다는 사실에 동의합니다. 임산부의 스트레스, 불면증, 신경 긴장 및 압력 급증으로 차는 여성의 상태를 정상화하는 훌륭한 도구입니다. 많은 사람들이 산사 나무가 불면증의 진정제와 치료제로 몸에 영향을 미친다고 생각합니다. 그러나이 의견은 전적으로 사실이 아니며 호손은 혈압을 안정화시켜 심장 근육에 이완 작용하여 진정 효과가 약합니다. 호손에서 가장 가치가 높은 주된 행동은 강력한 심장 효과입니다. 호손에 들어있는 물질은 심장 근육을 강화시키고 이완시키고 심장과 뇌를 공급하는 혈관을 확장시킵니다. 차는 집에서 쉽게 만들 수 있으며 노인과 당뇨병 환자에게도 적합합니다..

홉 콘차

그것은 광범위한 의약 특성을 가지고 있으며 불면증을 퇴치하는 효과적인 방법으로 사용됩니다. 홉 콘의 독특한 특성은 유용한 미량 원소가 많은 구성으로 설명 할 수 있습니다. 에센셜 오일, 아연, 칼륨, 요오드, 타닌 및 B 비타민이 들어 있습니다. 홉은 유용하고 약용 식물이지만 유독합니다. 왜 홉 콘이 사용되는지뿐만 아니라 언제 사용되는지 금기해야합니다. 콘에 들어있는 물질은 몸에 축적 될 수 있으므로이 차를 마실 때 휴식을 취해야합니다. 한 달 이상 지속하지 않는 것이 좋습니다. 홉 차는 종양학 및 에스트로겐 수치가 높은 임산부 및 수유중인 여성이 취해서는 안됩니다..

불면증이있는 몸에 차가 유익한 효과가 있다고 가정하면 즉시 의사와상의하여 심각한 약물을 처방해서는 안되며,이 상태에 스스로 대처할 수 있습니다. 콘은 약국에서 자유롭게 구매하거나 현장에서 재배하여 직접 수확 할 수 있습니다.

불면증을위한 최고의 민속 요리법

건강하지만 불면증에 대한 민간 요법은 수면 패턴을 준수합니다. 불면증을 예방하려면 생물학적 리듬을 관찰하면서 동시에 잠자리에 들어야합니다. 일찍 자고 일찍 일어나는 것이 가장 효과적입니다. 의사가 처방 한 치료와 함께 오랫동안 지속되는 불면증을 사용하면 전통 의학의 간단한 자연 요법을 정기적으로 복용하는 것이 좋습니다. 불면증을위한 조리법 :

  • 꿀은 알레르기가없는 사람들에게 가장 맛있고 안전한 수면제입니다. 꿀에는 특별한 요리법이 없으며 취침 전에 1 티스푼을 먹으면 충분합니다. 진정 특성으로 인해 졸음은 30 분 안에 나타납니다.
  • 치유 목욕-민트, 홉 콘 및 기타 진정 허브를 기반으로 뜨거운 오일, 소금 및 허브 달인을 뜨거운 물에 첨가하십시오.
  • 허브 차, 달인 및 팅크 : 마조람, 세인트 존스 워트, 민트, 익모초, 발레리 안 뿌리, 카모마일 꽃, 홉 콘, 라벤더. 이 차는 커피와 차를 대체 할 수 있습니다. 불면증을 예방하기 위해 의사의 처방전없이 차를 단독으로 사용할 수 있습니다. 어린이와 성인에게 적합합니다.
  • 점토 사용-밤에는 따뜻한 양말을 착용하고 발바닥에 압축하여 발바닥에 바릅니다. 또는 잠자리에 들기 전에 위스키와 이마에 바르고 20 분 동안 기다리십시오.
  • 아로마 테라피-오일을 위스키에 문지르거나 방을 향기롭게하거나 뜨거운 욕조에 넣습니다. 오일의 향은 신경계를 이완시키고 진정시키는 데 도움이됩니다. 베르가못, 레몬 밤, 민트, 로즈마리, 오렌지 오일이 사용됩니다.

수면 보조제 : 처방전과 처방전없이 구입할 수있는 수면제

잠들기가 어려우면 수면을 개선하기 위해 약을 복용하는 것이 좋습니다. 약국에서는 많은 진정제가 있습니다. 그러나 모든 제품이 안전하고 비처방 판매되는 것은 아닙니다. 이 기사에서는 잠이 드는 데 도움이되는 기본 도구를 살펴 보겠습니다..

함유량

수면제 사용 전 권장 사항

한 번 불면증이있는 수면제를 복용 할 필요가 없음을 즉시 예약하십시오. 그러나 수면 장애가 때때로 나타나거나 5 일 이상 연속으로 귀찮게하면 약물로 수면 교정에 대해 생각할 때입니다..

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수면 문제가 오래 지속되면 수면제를 복용해야합니다. 수면 장애로 인한 영구적 인 수면 부족은 만성 피로, 주도권 부족 및 동기 부여로 이어집니다. 이 위치에서 일을하고 집안일을하는 것은 불가능합니다. 따라서이 경우 수면을 개선시키는 약물이 도움이 될 수 있습니다..

수면제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 수면을 정상화하기 위해 약물이나 다른 방법을 사용해야하는지 그와 논의하십시오..

처방을 받거나 진정제를 사용하기로 결정한 경우 다음 사항을 고려하십시오. 첫째, 지침에 명시된대로 수면을 취하기위한 약물을 정기적으로 복용해야합니다. 이 규칙을 준수하면 수면제를 복용 할 때 부작용을 피하는 데 도움이됩니다. 둘째, 진정제를 사용하는 동안 자동차를 운전하지 말고주의가 필요한 전문 활동에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 그리고 세 번째로, 진정 과정 중에 술을 마실 필요가 없습니다. 알코올과 수면제의 조합은 심각한 부작용으로 가득 차 있습니다..

어떤 상황에서 수면제를 복용합니까?

불면증 외에도 수면제를 완화시킬 수 있습니다.

  • 밤 각성;
  • 잠들기 어려움;
  • 기억력 장애;
  • 호르몬 문제;
  • 우울증
  • 만성 스트레스;
  • 신경계 질환;
  • 식물성 긴장 이상증;
  • 수면 장애;
  • 노인의 짧은 수면 시간.

인기있는 비처방 수면제

또한 비처방 수면 보조제는 상대적 안전입니다. 그러나 이러한 약물을 사용하기 전에 부작용을 피하기 위해 주석을 읽으십시오..

가벼운 불면증은 처방전없이 분배되는 약초 수면제로 치료됩니다. 이 그룹의 주요 대표자를 고려하십시오.

노보 패시

이 약물의 성분에는 Melissa officinalis, 발레리 안 뿌리, 천공 된 세인트 존스 맥아 즙, 호손의 꽃과 잎이 포함됩니다. 이와 함께 약초 요법에는 꽃꽂이, 홉 및 검은 엘더베리 꽃이 포함됩니다. 이 모든 활성 물질을 보충합니다-guaifenesin.

Novo-Passit은 정제 형태와 시럽 형태로 생산됩니다..

약물의 진정 효과는 투여 직후에 발생합니다. 이 경우 시럽은 정제보다 빠르게 작용하여 도포 후 10 분 이내에 사람을 진정시킵니다..

좋은 점은 Novo-Passit는 물론 불면증의 격리 된 경우에도 코스에 사용할 수 있습니다.

낮에 약초 요법을 복용하면 졸음이 증가하고 성능이 저하 될 수 있습니다..

또한 12 세 미만의 어린이에게는이 약물을 권장하지 않습니다..

약의 가격은 팩 당 207 루블에서 시작합니다.

아포 바졸

만성 스트레스와 과도한 불안에 사용됩니다. 이와 함께 약물은 수면 장애에 사용됩니다..

Afobazole은 뇌의 혈류를 개선하고 수면 속도를 높입니다. 또한 신경계의 흥분성을 줄이고 스트레스로 인한 두통을 완화하며 수면을 회복시킵니다..

18 세 미만의 어린이뿐만 아니라 임산부와 수유중인 여성은 진정제를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

지침에 따르면, 약물 복용으로 인해 알레르기, 가려움증 또는 두통이 발생할 수 있습니다..

Afobazole은 처방전없이 처방되지만 사용하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

약의 비용은 365 루블에서 시작됩니다..

페르 센

이 제품에는 발레리 안, 레몬 밤 및 민트를 포함한 허브 성분이 포함되어 있습니다-진정제.

Persen은 장기간 사용하더라도 무해하며 견딜 수 있습니다. 약리학 적 제제와 달리, 식물성 회복은 경미하며 자연적으로 잠들게합니다.

만성 불면증으로 약물이 원하는 효과를 얻지 못할 수 있습니다. 예를 들어 우울증이나 신경계 질환으로 인한 수면 장애에서는 관찰되지 않을 수 있습니다..

약물에 대한 주석은 담낭의 저혈압과 질병으로 복용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 임산부 및 수유중인 여성과 12 세 미만의 어린이는이 약을 사용하지 않아야합니다..

Persen 가격은 팩 당 262 루블에서 시작합니다..

익모초

불면증을위한 초본 진정제. 완전히 무해합니다. 수면 개선 외에도 Motherwort Forte는 신경계를 진정시키고 불안을 제거하며 신경증의 증상을 제거합니다..

불면증이 오래 지속되면 약물이 효과가 없을 수 있습니다. 이 경우 다른 약리학 적 약제를 사용하는 것이 좋습니다..

Motherwort Forte는 코스 적용에 효과적입니다. 수면을 정상화하려면 최소 3 주 동안 사용하는 것이 좋습니다..

이 약물은 심각한 부작용이 없습니다. 알레르기 형태의 개인 편협이 관찰되지 않는 한.

위궤양에는 진정제가 권장되지 않습니다.

Motherwort Forte는 약국에서 162 루블의 가격으로 구입할 수 있습니다. 그리고 더 높은.

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손 일육

감마-아미노 부티르산이 함유 된 Gaba Alishan 찻잎을 사용한 약초 준비-잠들기 빠른 신체 관련 물질.

수면을 개선하는 약물은 정보를 기억하고 뇌의 혈액 순환을 정상화시킵니다. 또한 중추 신경계 장애, 만성 스트레스 및 불안에 유용합니다..

Sonilux는 천연 성분으로 장기간 사용하더라도 무해합니다..

약물 사용에 대한 금기는 개인 편협입니다. 부작용은 알레르기와 가려움증이 될 수 있습니다. 일반적으로 부정적인 영향은 투여와 함께 전달되며 약물 중단이 필요하지 않습니다..

Sonilyuks의 공식 웹 사이트에서 990 루블을 구입할 수 있습니다.

노타

약초 성분이 함유 된 약물. 활성 성분 중 하나 인 카모마일 약국은 불면증으로 잠들 수 있습니다. 이와 함께, 약물은 신경계를 진정시키고, 과민성을 감소시키고, 공포증과 싸우는 데 도움이됩니다..

Nott는 심각한 부작용이 없습니다. 장기간 사용하면 익숙해지지 않으므로 코스에서 복용 할 수 있습니다..

편리한 것은 진정제가 정제와 방울로 구입할 수 있습니다.

경우에 따라 Notta는 신경 과부하로 인한 두통과 싸울 수 있습니다..

수면제 복용은 즉시 눈에 띄지 않습니다. 원하는 효과를 얻으려면 코스 진정제가 필요합니다.

방울 형태의 Nott의 약 가격은 411 루블에서 시작합니다..

발레리 안 추출물

수면 개선을위한 약초는 불면증, 불안을 없애고 스트레스의 영향을 퇴치합니다. 정제와 방울로 판매합니다..

약리학 제제와 달리 발레리 안 추출물은 부드럽게 작용하며 중독성이 없습니다. 수면 장애, 빈번한 밤 각성 및 수면 부족의 결과로 어려움을 겪습니다..

발레리 안 보충제는 임신 및 수유중인 여성뿐만 아니라 3 세 미만의 어린이에게는 권장되지 않습니다. 드물게 발레리 안 추출물을 복용하면 알레르기, 장 화가 또는 주간 졸음이 발생할 수 있습니다..

발레리 안 추출물 가격은 28 루블에서 시작합니다..

멜 락센

이 약물에는 인공 멜라토닌이 포함되어 있습니다-어둠 속에서 뇌가 생성하는 수면 호르몬. Melaxen은 수면을 회복시키고 잠들기가 더 쉬워집니다. 또한 수면 패턴을 설정하는 데 도움이됩니다..

약 Melaxen의 가격-592 루블에서.

트립토판

약물은 동일한 아미노산을 함유하고 신체는 멜라토닌을 생산해야합니다. 아시다시피, 후자는 수면 호르몬이므로 트립토판은 밤을 쉬는 데 없어서는 안될 필수 요소입니다.

Melaxen과 마찬가지로 Tryptophan은 수면 패턴을 위반하여 일주기 리듬을 복원합니다..

트립토판 가격은 320 루블에서 시작합니다..

발레 미딘

약초 성분으로 수면제. 이 조성물은 발레 리아 누스, 호손, 익모초 및 박하의 팅크를 포함합니다.

다른 진정제와 마찬가지로 발레 미딘은 불안을 줄이고 신경 긴장을 완화하며 수면 장애를 회복시킵니다..

그 성분으로 인해 약물은 약하게 작용하고 거의 부작용을 일으키지 않습니다. 그러나 위장 장애, 피부 가려움증 및 주간 졸음이 나타날 수 있습니다..

이 약물은 간 및 신장 질환과 함께 복용하지 않는 것이 좋습니다. 이와 함께, 약물은 모유 수유뿐만 아니라 임신 중에 사용되지 않습니다. 또한 18 세 미만의 어린이에게는 약물을 투여해서는 안됩니다..

발레 미딘의 가격은 117 루블에서 시작합니다.

네르 보첼

천연 성분으로 수면을 개선하는 진정제. 수면 장애와 중추 신경계 질환에 어려움을 겪습니다..

장기간 사용하면 약물 중독이 없습니다. 또한, 복용 후 자연스럽게 수면이 일어난다.

Nervochel은 약초 성분을 함유하고 있기 때문에 안전한 약물입니다.

수면제의 부작용은 알레르기 및 피부 발진이 될 수 있습니다..

3 세 미만의 어린이는 보충제를 복용하지 마십시오.

Nervohel의 가격은 462 루블에서 시작합니다.

야채 요금

수면 보조제는 약초 보조제를 포함합니다. 일반적으로 발레 리아 누스, 익모초, 백리향, 민트, 레몬 밤 및 진정 효과가있는 다른 허브를 포함합니다.

약국 식물 수집은 사용하기 편리합니다 : 필터 백에 끓는 물을 부어 주입하고 취침 전에 가져갑니다.

식물 수집 허브는 부드럽게 작용하여 자연스럽게 수면을 시작합니다. 진정 효과 외에도 일부 허브는 경련 방지 효과가 있습니다. 이와 관련하여 위장관의 경련 통증에 사용할 수 있습니다.

컬렉션의 진정 식물은 VSD-vegetovascular dystonia를 제거하는 데에도 효과적입니다..

임산부와 수유중인 여성이 모든 식물 수집을 할 수있는 것은 아닙니다. 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

필터 백은 늦은 오후에 가장 잘 양조하여 가져옵니다. 내일을 위해 국물을 떠나면 대부분의 영양소가 사라지기 때문에 효과가 떨어집니다..

식물 수수료는 80 루블의 가격으로 구입할 수 있습니다. 팩 당.

Morpheus-수면을 정상화하는 약물

불면증을 제거하고 신경계를 진정시킵니다. 방울 형태로 판매되었습니다. 약물의 구성에는 익모초, 산사 나무속, 오레가노, 박하 및 모란 추출물이 포함됩니다. 또한 구연산과 유익한 아미노산 글루타민을 함유하고 있습니다..

진정제 외에도 약물은 면역 체계를 강화하고 신체의 스트레스 호르몬 수치를 감소시킵니다..

약물을 사용할 때 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 따라서 사용하기 전에 전문가와 상담하십시오..

방울에서 약 Morpheus의 가격은 124 루블에서 시작됩니다..

글리신

이 약물에는 뇌의 활동을 억제하는 동일한 아미노산이 포함되어 있습니다. 다시 말해, 글리신은 진정시키는 데 도움이되고 잠이 빨리 빠지게합니다..

글리신은 신체와 관련된 물질이기 때문에 절대적으로 안전합니다. 아미노산의 과다 복용도 끔찍하지는 않지만 섭취를 남용해서는 안됩니다..

수면제와 함께 수면 개선 약물은 불안을 제거하고 새로운 정보의 암기 속도를 높입니다..

추가 플러스-어린이를 위해 약을 복용 할 수 있습니다.

만성 불면증에서 글리신은 효과가 없을 수 있습니다. 또한, 약물을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 불필요합니다.

글리신의 가격은 30 루블에서 시작합니다. 팩 당.

타나 칸

은행 나무 biloba와 진정제-뇌 순환을 개선하기위한 식물. 수면제 역할.

수면의 정상화와 함께, 좋은 기억을 위해서는 약물이 필요합니다..

약물의 부작용은 개인 편협입니다.

약 Tanakan의 가격-498 루블부터.

발로 코딘, 코 발롤

심장 준비는 수면을 잘 회복시킵니다. 그러나 섭취의 효과는 단기적이므로 잠들기가 어려울 경우 복용하는 것이 좋습니다. 수면과 관련된 다른 문제로 약물이 원하는 효과를 얻지 못할 수 있습니다..

약은 방울과 정제 형태로 구입할 수 있습니다..

Valocordin의 가격은 117 루블에서 시작합니다. 코 발롤의 경우 17 루블에서.

수면 처방약

여기에는 의사의 감독하에 사용되는 강력한 수면제가 포함됩니다. 우리는 주요 것들을 나열.

Barbiturates-페노바르비탈

약물은 수면을 회복시키고 잠들기를 가속화시킵니다. 장기간 사용하면 중독을 일으킬 수 있습니다. 따라서 오랫동안 권장되지 않습니다..

이 요원들은 수면 구조를 방해합니다. 이런 이유로 바비큐 레이트를 사용하는 사람은 아침에 압도 감을 느낄 수 있습니다..

다른 부작용으로는 지속적인 졸음, 열악한 기분 및 심부전이 있습니다. 여기에는 수면 무호흡증도 포함되며,이 그룹의 약물 복용으로 발전 할 수 있습니다..

벤조디아제핀-페나 제팜

수면을 개선하는 약리학 적 약물. 잠과 밤 깨우기가 어려울 때 효과적입니다. 최면 효과는 복용 후 15 분 후에 발생합니다..

이 그룹의 약물은 뇌의 정신 과정을 느리게합니다. 이로 인해 꿈이옵니다.

도노 르밀

잠들기를 가속화하고 수면의 깊이를 지원합니다. 이 약은 수면 구조를 위반하지 않으므로 수면제를 사용하는 사람은 아침 고장을 느끼지 않습니다..

약물의 부작용은 불안, 주간 졸음, 손 떨림 및 성능 저하 일 수 있습니다..

Donormil의 가격은 151 루블에서 시작합니다..

디펜 히드라 민

알레르기 치료제로 불면증으로 약물을 복용 할 수 있습니다.

이 치료법의 부작용은 주간 졸림과 근육 약화입니다..

약 Dimedrol의 가격-28 루블부터.

Z- 그룹의 준비-Zolpidem, Zaleplon, Zopiclone

그들은 부드럽게 행동하고 중독성이 없습니다. 복용시 주간 졸음이 없습니다.

이 약물은 간 질환에 권장되지 않습니다. 또한 오랫동안 사용해서는 안됩니다. 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

페니 부트

뇌 기능 향상을위한 도구가 불면증 치료에 성공적으로 사용되었습니다. 빨리 잠들고 밤 각성 횟수를 줄입니다..

또한, 페니 부트는 기분을 정상화하고 만성 피로와 싸 웁니다..

약 비용-100 루블.

항우울제

항우울제는 수면을 개선하기 위해 약물이라고 할 수도 있습니다. 그중에서 우리는 강조합니다 :

  • 삼환계 항우울제. 수면의 질과 지속 시간을 향상시킵니다. 그들은 심장 문제, 주간 졸음 및 약점의 형태로 부작용이 있습니다. 담당자 : Amitriptyline.
  • 세로토닌 재 흡수 길항제 / 억제제 (AIOS). 잠들기 속도가 빨라집니다. 부작용은 일반적으로 이전의 다양한 항우울제와 동일합니다. 대표자 : Trazodon.
  • 테트라 사이 클릭 항우울제. 잠들기 속도가 빨라집니다. 수면의 구조를 바꾸지 말고 밤 각성 횟수를 줄이십시오. 부작용 중에는 장기간 사용하면 체중이 증가합니다. 대표자 : 미르 타자 핀.

불면증에 대한 항우울제는 수면 문제가 우울증이나 스트레스 장애로 직접 발생하는 경우 효과적입니다. 이 약물 그룹은 다른 진정제의 효과를 향상시킵니다. 따라서 의사는 종종 처방 된 수면제와 항우울제를 병용하여 효과를 향상시킵니다..

항 정신병 약

항우울제와 기존의 수면제가 도움이되지 않으면 정신병 적 항 정신병 약이 사용됩니다. 불면증 치료 외에도이 약물은 불안한 다리와 근육통에 처방되어 잠을 잘 수 없습니다..

항 정신병 약물은 잠들기를 가속화하고, 밤 각성 횟수를 줄이고, 수면의 질을 향상시킵니다. 부작용으로는 낮 동안 졸음, 현기증 및 근육 약화가 있습니다. 이 외에도 일부 항 정신병 약제는 체중 증가 및 혈압 저하로 이어질 수 있습니다..

이 약물 그룹의 대표자는 Chlorprotixen, Chlorpromazine, Olanzapine, Quetiapine입니다.

수면 개선을위한 약물의 부작용

허벌 수면제를 사용할 때 부작용은 드 rare니다. 그러나 약리학 적 제제를 복용하면 심각한 "부작용"이 발생할 수 있습니다. 특히 대량으로 복용하거나 호환되지 않는 약물과 혼합하는 경우.

수면을 개선시키는 약물의 부작용은 다음과 같습니다.

  • 두통;
  • 낮에는 졸음;
  • 알레르기;
  • 가려운 피부 등.

수면제를 갑자기 취소하면 부작용이 발생할 수 있습니다. 이것은 주로 강력한 약리학 적 약물에서 관찰되지만.

수면제의 갑작스러운 폐지는 종종

  • 기분 감소;
  • 우울증
  • 두통;
  • 위장 장애;
  • 동기 부여 및 성능 감소.

처방전이 강한 수면제는 중독을 유발할 수 있으며 장기간 사용하면 효과가 떨어질 수 있습니다..

금기 사항

수면 개선 약물은 금기 사항 :

  • 심한 신장 및 간 질환.
  • 호르몬 질환.
  • 심혈관 질환.
  • 임신과 수유.
  • 알레르기 및 가려운 피부.
  • 알코올 남용

또한 3 세 미만의 어린이에게는 수면제를 사용하지 않는 것이 좋습니다..

요약

수면을 개선시키는 약물은 불면증과 신경계 질환에 도움이됩니다. 수면제는 효과가 비슷하기 때문에 한 약물이 효과가 없으면 의사에게 다른 효과적인 도구를 선택하도록 요청하십시오.

진정제를 사용하기 전에 항상 지침을 읽으십시오. 약초뿐만 아니라 다른 성분을 함유 한 제제의 주석에 특별한주의를 기울이십시오..

약물 복용 과정을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 전문가는 수면제를 선택하고 최대 효과를 위해 올바른 복용량을 처방합니다.

수면제 외에도 다른 방법으로 수면을 취할 수 있습니다. 우리 기사에서 그것에 대해 읽으십시오..

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비처방 수면제 11 종

expertology.ru의 편집 보드에 따라 * 최고의 검토. 선택 기준에 대하여. 이 자료는 주관적이며 광고가 아니며 구매 가이드 역할을하지 않습니다. 구매하기 전에 전문가와상의해야합니다..

아시다시피, 꿈에서 사람은 인생의 3 분의 1을 소비하므로 좋고 완전한 수면이 깨어남의 열쇠라는 것은 당연합니다. 약국에서는 수면을 정상화하기 위해 처방전없이 구입할 수있는 처방전없이 구입할 수있는 의약품이 많이 있습니다. 그리고 수면제 처방전을 얻는 것이 매우 어려운 경우, 처방전없이 구입할 수있는 수면제는 거의 모든 약국과 가격으로 구입할 수 있습니다. 정제에서 가장 인기 있고 효과적인 처방전없이 구입할 수있는 수면제, 시럽 및 방울의 액체 형태 및 비용이 많이들 수있는 일반적인 민간 방법은 무엇입니까? 마지막으로, 등급의 결론에서, 우리는 구입하지 않는 다소 모호한 수면제 그룹을 고려할 것입니다..

처방전없이 최고의 수면제 등급

지명장소제품 이름가격
최고의 OTC 수면제 및 캡슐1멜 락센451 ₽
2글리신94 ₽
도노 르밀$ 29
4페르 센-포르테374 ₽
방울과 시럽 형태의 최고의 OTC 수면제1코 발롤175 ₽
2노보-Passit₽ 196
모란 회피의 팅크42 ₽
최고의 수면제 달인 및 주입, 민간 요법1피토 세단 진정제 수집 No. 278 ₽
2멜리사 주입89 ₽
카모마일 주입, 꿀, 우유 및 레몬 주스-
4수면제 베개와 꽃다발-

정제 및 캡슐 형태의 처방전없이 구입할 수있는 최고의 수면제

인기있는 처방전없이 구입할 수있는 수면제의 약을 약으로 시작합시다. 물론 정제는 시럽, 팅크 및 방울보다 훨씬 느리게 흡수되지만 가장 강력한 처방전없이 구입할 수있는 수면제가 발견됩니다. 그리고 일주기 리듬을 조절하는 수단 인 Melaxen으로 인기있는 약의 순위를 시작하십시오..

멜 락센

Melaxen은 거의 모든 약국에서 구입할 수 있지만 매우 효과적인 약물입니다. 인간에는 송과선 또는 송과선이있는 것으로 알려져 있습니다. 송과선은 수면과 각성의 리듬을 조절하는 특수 호르몬 인 멜라토닌을 생산합니다. 그렇지 않으면 수면 호르몬이라고합니다. 정상적인 건강한 사람의 혈액에 멜라토닌이 유입되면 졸음과 진정이 유발됩니다. 따라서 약물의 성분은 한 정제에 인공 합성 호르몬 인 멜라토닌을 3mg의 양으로 함유합니다. 이것은 식물성 물질로부터 합성 된 천연 멜라토닌의 완전한 유사체입니다..

하나의 약을 복용하면 잠자리에 들기 속도가 빨라지고 꿈의 질이 향상되고 밤의 각성은 덜 자주 발생하며 아침에는 불쾌한 감각이 없습니다. 멜라토닌의 수용은 불면증뿐만 아니라 예를 들어 소위 시차 효과가 나타나는 급격히 다른 시간대로 빠르게 비행하는 동안 일주기 리듬의 회복을 위해 나타납니다. Melaxen은 계획된 수면 30 분 전에 사용해야합니다. 환자는 1 정을 복용하지 말고 다른 시간대로 예정된 비행을 할 경우 비행 하루 전과 복용 후 3-5 일 이내에 약물을 시작해야합니다. 하루에 2 정을 초과하지 마십시오. 이 수면제를 미국 회사 Unifarm Incorporated에서 시작하면 500 루블에서 시작하여 최소 12 정을 포장해야합니다..

장점과 단점

몸에서 합성 멜라토닌은 매우 빨리 분해되므로 과다 복용 효과를 일으키는 것은 거의 불가능합니다. 밤에는 약물이 체내에서 순환하기 때문에 수면이 전혀 일어나지 않습니다. 반대로, 환자가 잠들 때 멜라토닌은 더 이상 몸에 없습니다. 생리적으로 정상적인 수면이 일어나는 이유입니다. 따라서, 자동차를 운전할 수있는 능력을 포함하여, 깨어 난 후 완전 깨어남이 매우 중요합니다. 그러나이 약에는 금기 사항이 있습니다. 이들은 임신과 수유, 간과 신장에 심각한 손상, 혈액 질환,자가 면역 병리입니다. 치료가 진행되는 동안 환자가 일광욕을하고, 밝은 햇빛에 머무르는 것은 바람직하지 않으며, 여성의 경우 Melaxen은 피임 효과가 약해질 수 있으므로 임신 계획시 권장하지 않습니다..

글리신

글리신은 우리가 다양한 단백질 제품으로 흡수하는 가장 간단한 아미노산입니다. 그러나 정제 된 형태로, 그것은 억제 작용의 매개자 인 뇌의 소위 GABA-알레르기 성 구조에 작용할 수 있습니다. 글리신은 간단한 정제 및 설하 (설하 사용)에 사용할 수 있으며, 취침 전에 만 사용해야합니다. 약물의 흡수를 개선하려면 혀 아래에 정제를 두 개 넣고 천천히 녹여야합니다. 글리신은 단 맛이 있으며 일부는 좋아합니다. 글리신은 매우 많은 회사를 생산하고 한 정제의 약물 복용량은 약 0.1g이며 100 정제 패키지는 80 루블을 넘지 않습니다. 이것은 가벼운 수면 장애에 대한 정제 형태의 가장 인기있는 효과적인 약물입니다..

장점과 단점

글리신은 많은 단백질의 일부이며 혈액에서 순환하기 때문에 약물을 과다 복용하고 더 많은 독을 중독시키는 것은 거의 불가능합니다. 길을 따라 낮에 적용하면 진정 효과가 약하며 불안 증상을 완화시키고 특히 스트레스가 많은 시간에 기억력을 향상시킬 수 있습니다. 그것은 다양한 의학 분야에서 널리 사용됩니다. 글리신의 단점은 실제로 뚜렷한 수면 장애에 대처할 수 없다는 사실입니다. 그러나 수면제 비용은 상당히 낮아서 널리 사용됩니다. 특수 설하 정제의 경우 한 패키지에 50 조각을 일반적으로 20 루블로 구입할 수 있습니다. 이것은 진정으로 가장 인기 있고 인기있는 약입니다..

도노 르밀

이 도구는 히스타민 수용체 차단제의 주요 대표에 속합니다. 이 약물의 항히스타민 효과는 항 알레르기 효과가 매우 약하기 때문에 주로 졸음의 출현을 목표로합니다. 그것은 평범하고 발포성 정제로 판매되며 때로는 건강하고 강한 사람들에게서 발생할 수있는 드문 불면증 공격에 매우 강하게 작용합니다. Donormil 또는 doxylamine succinate는 취침 직전에 물 한 잔에 하나의 발포성 정제를 녹이거나 하나의 정사각형 정사각형 정제를 복용하여 사용해야합니다. 이 약물은 정기적으로 사용하도록 표시되어 있지 않으며 125 루블에 10 정을 구입할 수 있으며 프랑스 회사 Bristol Myers Squibb에서 생산합니다..

장점과 단점

아마도 Donormil의 가장 불쾌한 부작용은 아침에 무겁고 불쾌한 느낌, 머리에 무거움, 오후에 졸음입니다. 그래서 아침에 운전하는 사람들에게는 사용할 수 없습니다. 또한, 도노 르밀은 모든 항히스타민 제에 공통적 인 불쾌한 현상을 공통적으로 가지고 있습니다. 이것은 구강 건조, 불규칙한 가능성 및 소변 유출, 심계항진 및 기타 영향입니다. 다른 약물과 함께 복용 한 Donormil은 다양한 효과를 가질 수 있으므로 초기 복용 전에 의사와상의해야합니다. 치료 중에는 알코올도 피해야합니다. Donormil의 이점에 대해, 발포성 형태로 된 정제는 글리신이 작동하지 않더라도 충분히 빨리 작용하여 사람을 잠들게합니다. 도너 밀은 훨씬 강하다.

페르 센-포르테

Persen-Forte는 상당히 온화한 식물 진정제입니다. 이 약을 사용하면 가벼운 수면 장애 치료를 시작할 수 있습니다. 그것은 발레 리아 누스, 박하 및 레몬 밤의 추출물을 함유하고 있으며,이 OTC 수면제는 갈색 캡슐로 제공됩니다. 수면 장애 외에도 Persen-Forte는 불안, 신경증 및 과민증에 사용될 수 있습니다. 불면증의 전형적인 경우, 취침 전 평균 40 분 전에 한 캡슐을 복용하는 것이 좋습니다. 이 약은 슬로베니아의 제약 회사 LEK에서 제조합니다. 40 캡슐에 약 한 패키지의 비용은 평균 320 루블입니다.

장점과 단점

Persen-Forte의 주요 장점은 불면증이 신경 경험과 관련이 있고 신경계의 흥분성을 증가시키는 경우 최면 효과가 우수하다는 것입니다. 다른 경우에는 효과가 없을 수 있습니다. 또한 깨어 난 후 아침에 안전하게 운전할 수 있고 약물이 중독을 일으키지 않으며 다른 의약품과 상호 작용하지 않는 것이 좋습니다. 단점-다양한 간 병변, 담석 질환 및 담도 질환이있는 환자에게는 사용해서는 안됩니다. 또한 수유부와 임산부 및 12 세 미만의 어린이는 복용해서는 안됩니다..

방울과 시럽 형태의 최고의 OTC 수면제

이 그룹의 모든 수면제는 정제 수면제보다 더 빠른 효과를 나타냅니다 (도너 밀 발포성 정제 제외). 그러나 이러한 약물 자체는 훨씬 더 온화하며 모두 온화하거나 중간 정도의 불면증으로 나타납니다. 아마도이 등급에 포함 된 모든 약물에서 오늘날 일반적으로 존재하는 가장 인기있는 치료법은 Corvalol, 일명 Valocordin, 일명 Valoserdin입니다.

코 발롤

코 발롤은 항 경련제 화합물 인 페노바르비탈을 함유하고있는 국내 유일의 유일한 약으로, 처방전없이 판매됩니다. 이것이 더 심각한 수면제와 경쟁 할 수있는 이유이며 저렴한 비용으로 더 인기가 있습니다. 수면을 개선하려면 소량의 물에 20-40 방울을 떨어 뜨려 취침 직전에 마셔야합니다. 불면증 외에도이 수면제는 신경증, 과민성 및 심계항진 또는 빈맥의 증상으로 나타납니다. 페노바르비탈 이외에도, 코 발롤은 이소 발레르 산의 에스테르를 함유한다. 이것이 바로 코 발롤이 발레리 안 특유의 방향족 향을 가지고있는 이유입니다. 많은 국내 회사들이 코 발롤을 생산합니다 (예 : Pharmstandard). 25ml 의이 수면제 표준 병은 15 루블 만 구입할 수 있습니다. 액체 투여 형태 중에서, 이것은 가장 저렴하고 가장 인기있는 치료법입니다..

장점과 단점

코 발롤의 장점은 많은 사람들의 견해로는 다소 특징적인 냄새이며,이 향기 자체는 이미 진정되어 잠을 자고 싶어합니다. 그러나 동시에이 냄새는 매우 안정적 이며이 향기로 인해 끊임없이 사용하는 아파트를 즉시 인식 할 수 있습니다. 또한, 제제 중 용매는 80 % 이하의 충분히 강한 에틸 알코올이다. 그렇기 때문에 코 발롤은 만성 알코올 중독으로 고통받는 사람들뿐만 아니라 차량 운전 중이나 기계 및 메커니즘으로 작업 할 때 금기 사항입니다. 코 발롤을 알코올의 대용으로 사용할 수 있다는 설득력있는 데이터가 많이 있습니다. 이 수면제는 임신 중과 수유 중에는 어린이와 간 및 신장 손상이 심한 환자에게 금기입니다..

노보-Passit

제약 명명법에 따르면, Novo-Passit는 식물 유래의 진정제 및 수면제에 속합니다. 수면 장애 외에도이 약은 두드러기와 가려움증과 긴장성 두통, 신경 쇠약 및 불안 장애에 도움이됩니다. 이 OTC 수면제의 구성에는 발레리 안과 레몬 밤, 호손과 꽃 시계, 홉과 엘더베리 추출물이 포함됩니다. 또한 Novo-Passit에는 항 불안 효과가있는 구 아이펜 진이 포함되어 있습니다. 이 용액은 희석되지 않은 형태로 구두로 섭취하거나 소량의 물로 희석 할 수 있습니다. 하루 동안의 성인은 세 가지 용량으로 15ml의 약물을 권장했습니다. Novo-Passit 회사는 체코 회사 Teva가 생산합니다 (이스라엘 회사와 혼동하지 마십시오). 160 루블에 100ml 병을 구입할 수 있습니다.

장점과 단점

아마도 주된 단점은 주간 졸음 상태뿐만 아니라 차량의 운전을 막고 알코올 의존 환자에게 금기 인 알코올베이스입니다. 약물의 일부인 Guaifenzin은 모든 사람에게 잘 견디지 못합니다. 손에 떨림이 발생할 수 있으며이 경우 약물 복용을 중단해야합니다. 과다 복용의 경우 졸음과 우울증이 발생할 수 있으며, 치료 중에는 세인트 존스 워트 (St. John 's wort)가 햇볕에 걸릴 수 있으므로 피부에 닿는 태양 광선을 제한해야한다는 점도 고려해야합니다. 이 수면제는 중증 근무력증에 금기이며 다른 약물과 상호 작용할 수 있으며 알코올 섭취는이 약물의 효과를 향상시킵니다..

모란 회피의 팅크

모란 팅크는 단일 성분 진정제입니다. 그것은 모란 풀 추출물을 포함하며, 10 %의 강도로 알코올을 주입합니다. 또한 구성에는 뿌리와 뿌리 줄기가 있습니다. 따라서 완제품은 향이 좋으며 달콤합니다. 팅크는 경련 방지제, 진정제 및 진정제 효과가 있습니다. 수면 장애 외에도이 약물은 불안, 흥분성, 다양한 연축 및 난소의 다양한 질병에 사용됩니다. 끓는 물 50 ml에 희석하여 식사 전에 30-40 방울의 약물을 사용해야합니다. 관리 과정은 일반적으로 10-15 일입니다. 이것은 상당히 저렴한 치료법이며 25ml의 병을 단 15 루블로 구입할 수 있습니다. 피온 팅크는 많은 국내 제약 공장, 예를 들어 툴라, 트 베르 스카 야 등을 생산합니다..

장점과 단점

이 도구의 장점은 저렴하고 부드럽고 복잡한 효과이며,이 작업은 다소 약하며 즉시 발생하지 않는다는 단점이 있습니다. 수면 장애의 경우, 5-7 일 동안 정기적으로 섭취 한 후에도 효과가 나타날 수 있습니다..

최고의 수면제 달인 및 주입, 민간 요법

수면을 개선하기위한 진정제 및 처방전없이 구입할 수있는 약물에 대해 말하면 다양한 차, 달인 및 주입과 같은 형태를 언급 할 수는 없습니다. 100 % 수면제는 판매되지 않지만 액체 제형 또는 정제와 함께 상당히 강한 효과를 나타낼 수있는 약물이 있습니다. 이 차를 사용할 때의 장점은 화합물의 몸에 입력이 부족하다는 것입니다.

피토 세단 진정제 수집 No. 2

Fitosedan 가족에게는 몇 가지 공식 약초가 있지만 진정 제 2 호는 가장 인기있는 수면 노멀 라이저이며 양조를위한 필터 백에 들어 있으며 감초 뿌리, 발레리 안, 박하 잎, 홉 및 익모초가 들어 있습니다. 양조의 결과 로이 허브 조합은 차분하고 편안하며 경련 방지 효과가 있습니다. 불면증을 제외하고는 신경 흥분성이 증가하여 사용됩니다. 보통 2 개의 필터 백을 주전자에 넣고 끓는 물의 절반 또는 한 잔으로 양조합니다. 그런 다음 가방을 짜서 차처럼 마 십니다. 아침과 저녁, 식사 30 분 전에 장기간 사용하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 취침 시간 한 시간 전에 약 한 잔을 마실 수 있습니다. 컬렉션은 50 봉지의 상자에 발행되며 약 60 루블입니다. 대부분의 phytopreparations와 마찬가지로 국내 회사 Krasnogorsklexredstva가 생산합니다..

장점과 단점

피토 세단의 장점은 자연스러운 효과, 차 양조를위한 이완 절차, 평활근 경련을 줄이는 능력입니다. 단점은 약초 주입을 양조해야 할 필요가 있으며 사용 직전에 준비해야하며 뜨겁거나 따뜻하게 취해야하므로 항상 편리한 것은 아닙니다. 그러나 글리신과 함께 사용하면 작은 수단과 가볍고 부드러운 수면으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

멜리사 주입

여름에는 여름 별장에서 레몬 민트 또는 레몬 밤과 같은 잘 알려진 식물을 찾을 수 있습니다. 또한 경련을 완화시키고 진정시키고 정유에는 바이오 플라보노이드가 들어있어 잠들 수 있습니다. 레몬 밤의 신선한 잎 몇 개를 골라 일반 차와 같은 주전자에 끓일 수 있습니다. 20 분 동안 주입 한 후,이 녹차 100ml를 일반 녹차 약차에 첨가하면됩니다. 이것의 최면 효과는 작지만 가벼운 수면 장애로 충분합니다..

장점과 단점

신선한 레몬 밤의 의심 할 여지없는 이점은 신선함뿐만 아니라 에센셜 오일을 함유 한 갓 준비한 주입의 향기입니다. 최면 최면 효과의 부족은 단점으로 간주 될 수 있지만 손으로 ​​준비한 완전 무료 수면제를 고려하면 실제로 플러스로 간주 될 수 있습니다.

카모마일 주입, 꿀, 우유 및 레몬 주스

약국 카모마일에 향기로운 꿀 1 티스푼 또는 취침 전에 취한 따뜻한 우유 한 잔과 꿀 1 티스푼을 주입하면 진정을위한 훌륭한 민간 요법이며 쉽고 쾌적한 수면이 시작됩니다. 잠자는 시간 30 분 전에 밤에 꿀 한 잔을 우유와 함께 마시는 것이 10 일 동안 권장됩니다. 사과 사이다 식초로 반으로 희석 한 Pure Honey를 섭취하는 것이 좋습니다. 취침 전에 작은 술 1 티스푼을 섭취하면 빠르고 힘들게 잠들 수 있습니다. 이 구성의 장점은 깨어날 때 한밤중에 다시 복용 할 수 있다는 것입니다. 꿀을 사용하는 많은 민간 요리법이 있습니다. 예를 들어 꿀과 레몬 주스를 같은 부분에 섞을 수 있습니다. 밤 에이 혼합물 1 큰술을 마시고 레몬 밤, Fitosedan에서 차를 마시는-당신은 또한 빨리 잠들고 생리적 수면을 얻을 수 있습니다.

장점과 단점

모든 대체 약물의 장점은 가벼운 효과와 상대 안전성, 뚜렷한 금기 사항 및 과다 복용 효과가 없다는 것입니다. 실제로 입증 된 효과는 의약 원료의 조성에 따라 낮고 다양하며 변동이있을 수 있습니다..

수면제 베개와 꽃다발

그것은 "장기 재생"수면제보다 더 즐겁지 않을 수 있습니다. 카운터 밖에서뿐만 아니라 자신의 손으로 만들어져 오랫동안 기다려온 꿈을 이룹니다. 이것은 수면제와 베개입니다. 이를 위해 조밀 한 캔버스를 가져 와서 말린 홉 콘, 발레리 안의 파쇄 된 뿌리 줄기로 채워져 처음에는 입자가 작고 찌르지 않도록 건조하고 분쇄 ​​할 수 있습니다. 잔디 베개의 구성에 Bogorodskaya 잔디 또는 백리향, 오레가노, 세인트 존스 워트 및 톱풀, 약용 세이지 및 말린 박하를 추가 할 수 있습니다.

이러한 베개는 조절 식 반사의 도움을 받아도 잘 수면을 취하기 위해 가장 소박하고 신뢰할 수있는 도구, 충성스러운 조수가 될 것입니다. 그리고 베개의 효과를 허브, 꿀, 수면제와 결합하면 50 % 이상의 경우 약물없이 할 수 있습니다. 수면제와 진정제를 더 향상시키기 위해 발레리 안 꽃 꽃다발을 골라 침대 머리에 넣을 수 있습니다. 발레 리아 누스의 약용 꽃은 눈에 띄지 않지만 식물의 특징적인 향기를 발산하여 최면 효과를 유발합니다. 겨울철이면 침대 머리에 작은 용기를 두거나 뜨거운 물을 붓는 유리를 넣고 발레리 안 에센셜 오일 5-10 방울을 떨어 뜨릴 수 있습니다.

안티 레이팅 또는 헛된 돈을 잃지 않는 방법

마지막으로, 주요 목표가 귀하의 돈인 보충제의 전체 그룹을 언급해야합니다. 이 "수면제"는 다음과 같이 경고 할 수있는 일반적인 "이상한"속성이 특징입니다.

  1. 이것은 독점적 인 개발, 국내 과학자의 개발, 폐쇄 된 군사 기관의 개발, 새로운 세대의 수단, 완전히 독특한 구성 등입니다.
  2. 모든 천연 성분에 대한 언급;
  3. 제조업체의 웹 사이트에서만 구매할 수있는 기회와 공격적인 광고의 존재는 코멘트를 삽입 할 수 없을 때 화려한 할인, 보너스, 많은 리뷰, 유예 기간이 끝날 때까지 카운트 다운으로 깜박이는 시간 등입니다.
  4. 약물은 유아부터 노인에 이르기까지 모든 사람에게 절대적으로 적합하다는 진술;
  5. 이 도구는 확실히 한 단계 만 거치면 도움이 될 것입니다.
  6. 예를 들어 금기 사항과 부작용이 전혀없는 한 달 이내에 약물을 장기간 사용해야 할 필요가 있으며 1 년 동안 3-4 코스를 수행하는 것이 좋습니다.
  7. 문서 스캔, "수면 기관", "주임 교수"의 결론;
  8. 의심스러운 높은 비용-약 1000 루블 이상.

우리는 최면 효과가 있거나 수면을 개선하는 OTC 약물의 등급에서 대다수의 가격이 150-200 루블을 초과하지 않으며 약초 성분의 자금이 매우 저렴하다는 것을 알았습니다. 그러한 의심스러운 의약품이 허용 가능한 수단을 찾아서 미끼에 빠지지 않으면주의하십시오. 그리고 어쨌든, 불면증은 낭비되는 양을 깨닫지 못하기 때문에 당신의 꿈은 나아지거나 나쁘지 않을 것입니다..


주의! 이 등급은 주관적이며 광고가 아니며 구매 가이드 역할을하지 않습니다. 구매하기 전에 전문가와상의해야합니다..

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